明明知道学习很重要,但还是学不进去怎么办

2020-11-17 19:47:48 字数 5167 阅读 9564

1楼:不懂先生

1、先学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;然后梳理自身的学习情况,找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点;再者合理的分配时间,有针对性的制定学习任务,一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。

如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。

这样能够促进理解,加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

明明知道学习很重要,却还是学不下去怎么办?

2楼:彩芾

这里引用一位妈妈教育孩子的一句话

3楼:qwer悍将

知道学习很重要,这个是已知条件,学不下去怎么办,这个是已知问题。显然问题太过笼统,并且有些怪,毕竟大家都知道学习的重要性。

嗯,学不下去,无非几种,朋友

1,你的学习成绩不称心,每个人天赋不同,有些缺点总是正常的。不必为了偏科或一时的不顺利伤心。补习班,向老师同学请教,努力,这些都是可取的。特别事例,特别对待。

2,有外在原因影响你对学习的专注,也许你的家庭并不和睦,人际关系存在紧张。工欲善其事必先利其器。让自己有着足够好的状态学习也是必不可少的。

这方面需要向有经验的前辈讨教合适的处理,这里先按下不表

3,有内在原因影响你对学习的专注,排除一时的伤心难过,时间总是会冲淡悲伤的,这是少有的真理,人们的记忆总是在增加与减少中循环。但并不代表这是冷血的表现,是淡然了,某个时候也许还会想起后黯然神伤。这里按下不表。

青少年心理健康总是一个严肃的话题,如果你感觉自己陷入心情低谷已经太久,或者对事物丧失兴趣太久,请前往当地的心理**中心做一次检查。这并不是精神病,心理问题存在于大多数人,也不是心情不好,你明白感冒并不是因为他人的闲言碎语就会患上的,就像明白心理问题不只是一时的心情低落一样。

以上,鉴于这是在网络提出的问题,经济问题我就不谈了,这也没什么好谈的,大家都无能为力。

28/10/17 joshua

明知学习很重要,但学不进去该怎么办?

4楼:百度用户

这个有很多的重要因素,就拿中学时期来说吧,差不多每一个人都是被老师追着撵着学的,也可以想一想他们没有错,他们创造了我们,在高中的时候如果再这样的情况下你还学不下去,那我也就想说你应该去感受一下苦力活的日子,真的很累。

5楼:康小宁

要想学习,要想成才,我想你应该抛弃一些和学习无关的东西吧,比如打游戏。现在的我们也都知道,被游戏充斥着我们的生活,大街小巷都可以看到有人在玩游戏,所以说,你要想好好学习那么先把游戏戒掉。

6楼:小月爱你

我也有处于这种危机的时候,真的是想学但是学不进去,我是一个有女朋友的人,我们在一起很久了。每当我不学的时候我都会想想家里的父母,想想我的女朋友,我想让我们以后生活的好一点,我给自己心里种下了知道执念,我才学的下去的。

7楼:bd小葵

坚持一件事情上很不容易的,如果想要学习好,一定要找到让自己坚持下来的理由,每个人学习都是为了自己,要让自己的内心深处闪耀着一颗星照亮自己,不仅仅是为了自己更是为了在日常生活工作当中,明确自己的前进方向。

8楼:小月有爱

在大学的时候,你学与不学真的是一个天壤之别啊,因为大学的知识会改变你以后的工作内容。但是大学想学却学不下去也是很多的,这就是因为心中没有理念,如果一个人心中有自己的理想与报复,我想他肯定会学下去的。

9楼:影子

在学不下去的时候,就一定要放弃一些无用的功,抛弃低效率的学习模式,可以尝试自己画一副思维导图,通过画思维导图放松自己的身体和精神,而且还可以画的同时结合自己的学习内容,进行一个复习和巩固。

10楼:小知75022是橇

有可能会发现,以为是手机游戏阻碍了你学习,于是把游戏卸载了,之后

又开始玩其他的,然后我意识到是手机阻碍了我学习,于是把手机关机了,放的远远的。万万没想到,没了手机,我可以全靠走神来躲避学习,一走神十几分钟,看两个字又走神。所以重点是要正视学习这件事,让自己意识到逃避是没有用的。

要不现在就着手做一份计划吧,越往后拖越焦虑,越焦虑就越想逃避。

明知道学习很重要学习学不进去怎么办?或是一会儿就不想学了想玩怎么办?

11楼:爱泷长霞

嗯,首先,我很了解你的心情,高三的时候是很容易产生焦虑感的,我当时也是,吃不好学不好的,整夜整夜的睡不着,还觉得很累,也不知道我能做什么,未来什么的会是什么样。当时我的压力很大,于是我便把我的烦恼和我的父母,老师,好朋友选择性的聊了聊天,来纾解自己的焦虑,然后你就会发现并不是只有你自己是这样的,大家都是一样的。其次,自己给自己定计划,也许你定的计划不能很准确的完成它,但是有了一个这样的计划表,你有了一定的约束,看别的同学在学习的时候,自己也有事干,而且是有条理的,在心理上也能得到一定的安慰,不会让你感到自己是无所事事的。

再次,学的时候尽量耐下心学,开始的时候会老是想着玩,时间长了,坚持下来就好了。不想学了就玩,玩的时候就不要在想别人在学习自己在玩怎么怎么的,玩的时候就好好玩,玩好了,就好好地学习,按自己的计划表一样一样的学,我当时是每天都在便利贴上写一张计划表,贴在我一抬头就能看到得地方,每做完一样就用红色的笔划掉,每天都坚持,坚决不把今天的任务留到明天。如果做完今天的任务就把自己比较薄弱的科目多做一些,我的数学不好,当时我一道大题反复做了十多遍,做了一晚上,做透之后,这一个类型的就都不怕了。

还有就是要多和老师交流,不懂的,知识点比较迷糊的,都要问老师,现在迷糊考试出了题就傻眼了,老师毕竟有很多的经验,也对考试的趋势有一定的了解,老师是不会坑你的。最后,祝你金榜题名!!

12楼:语文与生活

学不动、学不进去、不想学等情况,都是学习过程中会出现的一些比较常见的现象。出现这些情况的原因也有很多,比如学习方法不对、学习环境不当、心情状态不好、体力精力不佳等等。

下面是调整自己不想学、学不动的状态,重新进入学习状态的方法:

1、转换任务法

不想学、学不动不可怕,可怕的是因此而什么都没做!或者做了过多毫无价值的事情!所以,当你不想做某件事、或者想偷懒时,不妨先放弃!

不要坚持耗着,浪费时间不说,效率也会很低下;也不要转头就去做那些无价值的事情,而是拿出你的“待办任务清单”,挑一件你“当下愿意做”的事情去做(哪怕只是你任务中的一个小环节)!

如果待办任务清单里还是没有你想做的事情时,怎么办呢?那就想想:下午我可以做什么、晚上可以做什么、明天可以做什么,认真的列个接下来的任务清单。

你可能会觉得这是在浪费时间,其实不然,这是在给你增加动力、寻找方法。

2、休息、调整法

当你发觉自己累了、不想学了、注意力不集中了,就起身动一动,比如喝杯水、伸个懒腰、洗把脸等等,这都可以让你的状态得到快速调整。

此外,也可以做个几分钟的冥想练习(站着、坐着、躺着都可以),这可以让你的思绪快速平均下来。不会做的话,可以自己搜索看看,或者参考“精英特速读记忆训练软件”中的“静心调息”,这也是一个类似冥想的练习,里面会有声音引导着你放松,调解状态。另外软件软件中的“舒尔特表、整体感知、点选数字”等练习都可以练习集中注意力。

我有时候工作学习累了,就会打开练练,做一个调整。

3、问题描述法。

先让自己平静下来,然后从不同角度想想困扰你的问题、使你焦虑烦躁、不想学的事情。

具体可以用语言描述一下你的问题、困难,比如问问自己,为什么我学不进去?是什么影响了我?怎样做才可以恢复状态等等。

然后从不同角度进行假设或者替换(如果怎么样,我就可以怎么样;这样不行,那那样行不行?)。我自己经常这样做,无论是面对棘手的问题,还是学不进去等状态不好的时候都可以试试。

4、延迟满足法

有时候学不进去、不想学,是因为心中装着、记挂着某件事,比如想着下课后吃什么。这其实是非常浪费时间的,因为我们的大脑就喜欢那些轻松、舒服、不费脑筋的事情,如果你不进行主动干预,很难自动退出。

我的方法是:事先准备一个笔记本,放在工作桌旁边,当你在工作、学习时,如果脑袋里蹦出了任何想法,就先把它写到笔记本上,让自己安心回到工作学习中,等任务结束后(或者设定一个时间)再去处理或**。

5、从学习本身出发,解决学习障碍

很多人学不进去、不想学,其根本还是因为学习本身。比如学习困难,听不懂老师讲的内容、题不会做、记不住内容等,从而使得学习效率低下,学习成绩提不高。所以要根本的改变学不进去和不想学的窘境,还是要从学习本身入手,掌握科学的学习方法,提高学习效率,在学习中获得成就、满足感。

这样学习的兴趣就会慢慢被激发出来,从而主动地去学习。

为什么我明明知道学习很重要,但还是不想去学呢?

13楼:匿名用户

既然你说出来,就表明你已经认识到这个问题。你现在在初中、高中还是大学?我是学心里学的,给你一个思想的传递。

解决一个问题的首要方案,乃是“自律”,缺少了这一环,你不可能解决任何麻烦与问题。局部的自律只能解决局部的问题,完整的自律才能解决所有问题。

自律有哪些技巧呢?如果通过自律,消除痛苦呢?简单的说,所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决这个痛苦的重要原则,包括四个方面:

推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。如果你感兴趣,我会继续跟你讲。对于这些原则,关键是你的态度,你会选择面对还是逃避尤为重要。

对于时刻想着逃避的人,这些原则不会起到任何作用。

水滴石穿、聚沙成塔。要找到你内心中学不进去的原因。是基础不牢固?

记忆力不强?很聪明但不专心?恋爱?

受其他原因影响?等等。说出你真是不想学习的原因吧(不要欺骗自己)。

找出原因后我才能与你一起**解决之道。----------再续