1楼：萧瑟中的寒风
（一）人到中年一般具有以下特点
1、处事变的越发成熟而且很理智
一般说来，中年人的社会准则和一些行为规范都是比较高的，他们的道德和人生的准则也是比较固定的，所以他们在与人相处的时候，处理事情的是非常理智的，也很成熟，不理智的行为或者是话语几乎是不会出现的，所以他们能够将社会的一些重任负担起来。
2、独立生活的能力强，经济水平比较高
人的一生中，事业最鼎盛的时候就是在中年的时候，所以在这个时候，中年人的生活能力和经济水平都是比较高的，家庭的重任，抚养和教育子女他们也能够好好的担负起来。
3、事业有成
大多数中年人的事业都是比较成功的，他们有着充沛的经历，并且社会阅历和做事的经验也比较丰富，自信心强，能够坚持，对一些事情会有着自己独特的看法，同时还有有自己的创造力，所以在工作单位，他们都是精英级的人物。
4、中年是人的一生中事情最多的时候
有一些中年人，事业有成，无论是对社会，还是对家庭，自己的单位责任都比较大，所以他们所承受的心理压力也是比较大的，加上身体已经开始从好逐渐的走向衰退，这样就会出现一些心理障碍，身体上面也会有一些疾病的发生。
（二）无聊感产生的一些原因
经历了许多沧桑，没有少年时的热血了吧，又没有老人那种看淡一切的祥和。中年时很多东西都到了一个层面，但是由于向上的能力以及动力不足，常常会感到无聊。
（三）避免无聊的方法
1、多交朋友，空虚无聊的时候可以约朋友聊聊天，谈谈心，和朋友在一起交换对事物的看法，取长被短。不断完善自己对事物的认识。
2、学习，平时可以多看看书，报纸，新闻，上网学习对自己有用的知识，给自己的大脑充充电，无论别人聊到那一方面你都懂一点
3、做一些力所能及的家务事，还有自己平时感兴趣的事。培养自己的兴趣爱好这些对自己空虚无聊也有帮助。
4、娱乐，可以看小品,听歌，逛街，购物，打牌，下棋等等，上网玩一些有利于自己身心健康的游戏。
中年人的娱乐生活方式是什么?
2楼：匿名用户
打扑克，打麻将，溜狗，旅游，钓鱼，养鸟太多了，只要喜欢，做什么都行。
3楼：交友男女
走步、健身操、钓鱼、养花、旅游、唱歌、下棋
4楼：匿名用户
中年人是指什么呢？有成就了吗？没有就别谈娱乐了！
老年人应该如何安排自己的业余生活才充实?
5楼：风清杨
（1） 保持一定的忙碌：离退休后老年人除把退休当做休息外，还应保持一定的紧张，这样就不会使生活变得无聊，如再找份工作，发挥余热；上老年大学，丰富自已的生活。
（2） 多参与集体活动：如老年人协会、清早的集体舞、保龄球等活动。
（3） 保持良好的人际关系：与家人的关系处理好，如帮助晚辈做一些力所能及的事情，支持晚辈的工作；多与离退休人员接触交流、谈心等。
（4） 做到“六然”：明末清初著名的思想家、哲学家王夫之提出的六然修身格言：自处超然；处人蔼然；无事澄然；有事欣然；得意淡然；失意泰然。
希望老年人能从中获得益处，从而度过平静、安康幸福的晚年。
6楼：
老年人的业余生活应该说丰富多彩，而且对健康又溢，比如现在很多地方的广场舞，作为中老年人就可以去跳跳，去融入到他们的生活当中，还有老年人也应该适当的学习，学习现在社会的知识，与时代俱进嘛，可以上上老年大学啊，学学电脑等等啊，像现在助老之家在这方面就做得比较好。
7楼：幸福万年
做一些有益身心健康的事，散散步，跳跳舞，唱唱歌，打打麻将，旅旅游，和朋友聚一聚聊一聊，做做操……老人要注意培养自己的一些有益的兴趣爱好，丰富自己的晚年生活，多参加各种活动！
8楼：江鹏万里
锻炼身体是最好的，即消磨时间又增强体质，还能认识许多新朋友。
或下棋、养鸟、种花、练习书法；
上老年大学。
9楼：皈心思进
还是的根据自己的爱好来。啥子唱歌跳舞，书法文艺，电脑英语……。这样一来精神生活就会越来越充实。
10楼：爱笑的
参加有意义的活动，学习一些现代交流工具。很多阿
11楼：豆豆鱼
多锻炼，多做些业余活动 例如像 唱歌 跳舞 下象棋 打乒乓 等等 各种娱乐活动
12楼：佳佳***e传
有事没事多出去转转，辛苦了一辈子现在就应该和自己的老伴多和家人去游山玩水，多出去跳跳舞活动活动。。。有个助老之家挺好的，里面什么活动都有唱歌 跳舞 打太极 还听说这里面去旅游还挺好玩的，有很多老年人一起出去玩，高兴的不得了。。。
13楼：1234554321转角
适当的打打麻将，唱歌，跳舞，做做健身操，听说在助老之家还可以让老人免费学电脑。
14楼：可靠的狼牙
把自己的业余时间利用起来，多跳舞，打麻将，下棋等
15楼：天黑请闭眼
能有自己的同龄人一起做活动，一起去旅游、一起去玩耍
如何与40的中年人交流
16楼：匿名用户
你好，如果你的年龄比他们小很多，那么首先态度上要诚恳，要让他感觉到你很尊重他才能进一步沟通。
中年同志是否还有希望过自己想要的生活
17楼：啊往事知多少
虽然我一直也觉得自己快要老去...就拿读研来说，我身边有三十多岁还跑来读书的，也不是说成就多大，只是不想遗憾。然后，对于认不认命这事，其实对于我们来说，确实很难抉择，不是说经济独立就一定可以独自生活，毕竟在我们每个人的身后都有一个大家庭，不如边生活边打算吧！
祝福题主！
人到中年，如何才能生活的更出色？
18楼：夏羽
前段时间，冯唐写了篇《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男？》引起了热议。先摘录文章的核心-对油腻中年男子的十诫：
1、不要成为一个胖子；2、不要停止学习；3、不要呆着不动；4、不要当众谈性；5、不要追忆从前；6、不要教育晚辈，尤其不要主动教导年轻女性；7、不要给别人添麻烦；8、不要停止购物；9、不要脏兮兮；10、不要鄙视和年龄无关的人类习惯。
这篇文章之所以被关注，本身说明了，中年是人生命中备受“煎熬，热议”的阶段。如果问，人到中年怎么活？冯唐的“十诫”算是鸡汤似的指南，中年男女可借鉴也可唾弃。
每个人，都自会筛选符合自己口味的心灵汤药。我是觉得，人到中年的活法，全凭中年个人的体悟，活得值与不值，标准和答案都在他自己心里。
若一定要说具体点，我觉得，中年最好的活法，是能够活出自己。什么叫活出自己？就是把你这一生最想要的生活方式，呈现出来，把你最不想继续的东西，给掐掉。
但前提是，你清楚自己，并有勇气做自己。比如，你想要再婚、想创业、想整容、想做志愿者、想离婚、想周游世界、想醉生梦死...或，你不想再为谁负责、不想做家务、不想带孙子、不想参加同学聚会、不想...
你能自信地告诉自己：我知道，也能做到。
如果你的口头禅是：我倒想做自己...但不可能啊！那只能说，你还没力量（能力），解放那个被他人需要给囚禁的自己。
活成自己，这无关乎你是谁、是中年还是老年。我们看到，成就丰硕的青年才俊大有人在，而七老八十依然愚昧无知、一辈子也没活明白的人多的是。人一生，活得幸福或猥琐或怎样，不在于年段，在于会活。
会活的人，每一段生命历程都充满趣味，都很精彩。
要承认，一般是心智成熟的人，是体味了世事百态之后而知进退的人，才比较容易做到享受生活，不被生活所累。人到中年，你不可控身体不朽，但可控自己要不要做自己，就算你脸有粗皱纹、腹有油腻肚，也无妨你对某种活法的选择。
古人言，三十而立，四十不惑，五十知天命。这是说的人生应该如此。实际不然，中年是人一生的多事之秋，困惑累累。
医学上，把中年视为更年期，是从自然规律角度讲，生物钟到了走下坡路的时候。这时，个体充斥着机能紊乱的风险。所以，中年是进入了荆棘丛，不好过的。
你完全可说，中年是人生巅峰的胜利期，但也无法回避事实，太阳到顶亦将落。
伦理上，给中年人自然而然的徒增各种要求、责任、压力。所以说，中年人是被绑在良心道德架子上的困兽。
调侃说，中年就是一坨屎，你怎么活也躲不开岁月的黄、霉、臭。中年，人生的瓶颈，不是不惑，而是惑其多。
很多人都觉得人到了中年活的很累，因为人到中年的时候，正处在“上有老下有小”的时期这段时间是家庭负担最大的时候，然而走入中年的人们，身体条件却在下降，生活的压力与身体素质产生巨大的矛盾，在心理上就会感觉到力不从心。既然我们来到了这个世上就意味着要承担责任，但人生短暂，无论是生活的压力还是工作的压力都不能阻挡我们前进的脚步，我们应该往前看，有时候可以放松一下自己。
首先，要保持一颗年轻的心态，千万不要觉得自己已经到了，只有自己意识里觉得自己年轻，才会由内而外散发出阳光青春的气息。要保持微笑，俗话说，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，要始终保持开心的情绪。
其次，做事要积极有活力，不管遇到什么样的事都要积极的去对待，有句话说的好，车到山前必有路，没有过不去的坎。要始终以积极的心态去面对好的或者不好的事情，千万不要因为一点小时就感觉世界末日到了。
另外，要热爱运动多锻炼，经常运动可以改变自己的身体状态，身体健康的同时心情也会变好，早上可以早起跑跑步，晚上可以跳跳广场舞，让让自己的一天都舒畅。
还有，要多和年轻人交流，信息技术的快速发展有时候会使中年人跟不上时代的步伐，可以多和年轻人交流学习，学习他们的解决问题的方式，学习他们的朝气蓬勃的精神劲，跟年轻人在一起久了，也会使自己的心态变年轻。
最后，少一些抱怨，也许我们由于来自各方面的压力会抱怨生活的不易，可是抱怨解决不了问题，与其在那抱怨，还不如去寻找解决问题的方法，在解决问题的过程中，思维也会得到锻炼。
年轻人如何与中年人或者老年人交流？
19楼：匿名用户
要谦逊,不要卖弄.
要尊敬长辈,注意平时自己的言行.
20楼：匿名用户
用嘴巴去交流啊 ！！！！！！！！！！！！！
脆弱不堪的中年男人，如何完成自我救赎？
21楼：手机用户
不久前，一篇名为《摧毁一个中年人有多容易》的文章在朋友圈和各大自**平台上被疯狂**。
“对中年人来说，生存法则里，只剩下了隐忍、强撑和熬。”的开篇语道出了多少中年男人内心的不甘和心酸。人到中年，要顶着上有老下有小的生活压力，还要抗住房贷车贷孩子上学等经济上的压力，所以有人说中国的中年人是“全世界最累的中年男人”。
而这些苦，无法对外人道。不能跟家人说以免他们担心，又不能跟朋友倾诉，因为大家都一样。所以中年男人只能把所有的情绪吞到肚子里，等待着“大厦崩塌”的那一天。
一个现实的问题是，苦累不堪的中年人，如何完**生的“自我救赎”？
这部电影，也许会给你带来答案。
男主是一类人的代表：生意破产，欠着巨额贷款，妻子狠心离开，生活毫无着落。面对失去一切的现状，他选择跳桥自杀，故事也从此开始。
令人意外的是，他跳到了江中心一座荒芜的小岛上。小岛地处保护区，没有凶猛异兽也没有原始野人，也没有桥和交通工具来联系对面城市里的救援。在一番挣扎后，不会游泳的男主放弃了逃离荒岛的计划，在这座荒岛上开始“荒野求生”。
他采蘑菇、钓鱼、掏鸟蛋，用着最原始的工具过着最原始的生活，并且怡然自乐。直到他遇到了女主，一个同样自闭且孤独的女孩。
女主的自闭是从小就有的。每年和家人沟通不到三句的她最喜欢的事情就是把自己锁到屋子里，用长焦镜头拍摄天上的星星和空无一人的街道。直到有一天，她看到了对面荒岛上野人一般的男主。
两个素无交流的孤独灵魂就这样被吸引到一起。
女主通过漂流瓶给男主写信，男主通过在沙滩上写字给女主回信，这种最原始的沟通方式和生活方式，让两个人慢慢地升起了对生活本质意义的追寻。
于是某一天，原本很快乐的男主在梦中梦到自己在吃一碗炸酱面。粘稠的酱汁和筋道的面条让梦中的男主流尽了口水。醒来的他做了一个疯子般的决定：自己做一碗炸酱面。
他开垦荒地，除草、松土、播种、灌溉、施肥，看着玉米一天天地成长起来。期间经历了一场几乎摧毁一切的狂风骤雨，和女主不忍心叫人送来的外卖。此时的男主似乎横了心，无论是失败还是**，都无法阻止他“做一碗面”的决心。
最终的结果让所有人喜极而泣：他终于做出了梦中的炸酱面，也和女主同时收获了这份珍贵的爱情。两个脆弱不堪的灵魂，小心翼翼地靠在一起，完成了人生的自我救赎。
“平衡父母妻小，平衡领导客户，平衡收入支出。更是平衡情绪，藏好苦逼、愤懑、疲倦，只剩脸上的一抹微笑。”也许，中年男人们最需要的，就是那碗“炸酱面”吧。
人常说四十不惑，五十知天命，不过是指四十岁就已经开始对“炸酱面”不再追求。他们可以接受“方便面”、“凉面”，甚至“馒头”，只要能养活自己，养活家人就行。于是他们吞下了从少年时就有的，吃“炸酱面”的年头，强颜欢笑。
直到有一天，他们失去了所有的支撑，“炸酱面”的念头就会疯狂涌上来，像是心魔和执念，再也无法磨灭。于是，我们看到身边很多中年人开始“疯魔”。原本老老实实的人去找了小三，原本勤勤恳恳的人去骄奢淫逸，原本工作稳定的人铁了心辞职创业。
这一切所谓的“疯魔”，其实就是他们心中一直有的“炸酱面”念头，而每个中年男人，谁不是活在人生的“孤岛”上呢。