焦虑是一种怎样的状态,这种情绪对人来说有什么意义

2020-11-23 13:31:44 字数 3634 阅读 1936

1楼:上海心路心理

焦虑是人类在与环境作斗

争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪,焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时,才成为病理性焦虑。

焦虑是一种怎样的状态,这种情绪对人来说有什么意义

2楼:艾德教育全国总校

王文宝表示焦虑分为客观性焦虑和神经症性焦虑,前者是对环境中真实危险的反应,与害怕一词同义;后者是潜意识中矛盾的结果。学习理论和精神分析理论对焦虑问题的研究有较大影响。有些学习理论家或行为主义者认为,焦虑是一种获得性行为,是遵循学习的规律并与某些情境形成联系的结果。

例如,当儿童不高兴时偶然遇见一只狗,这种初次及以后见到狗时出现的回避行为,将会使儿童失去重新认识该情境的机会,并使其焦虑、恐惧情绪得到强化。

3楼:生命的画卷

焦虑,就是紧张担心状态下,人们的一种正常心理情绪反应,它的意义,是可以让人们能对威胁提前做到心里的准备,以便应付,也会警示人们危险的情况可能会发生,但是这都是正常的,一过性的心理焦虑状态。如果长期对根本没有发生的事进行威胁的预期,或过分担心威胁自身安全和不利的事情发生,整日紧张担心,害怕不安,惶惶不可终日。那就是焦虑症了。

焦虑是一种怎样的状态,这种情绪对人来说有什么意义?

4楼:石垣顾气

我觉得会使人产生努力的心态做得更好。当一切顺利时,你会感到惊讶。 当你试着打开你的笔记本很多次但都不能启动时,你可能会恐慌:

电脑坏了吗?但它可能已经死了。这种消极的思维模式会让你得出消极的结论,这会影响你的情绪。

当你试图忽略并寻找其他可能性时,你会发现事情并没有那么糟糕,你会感到宽慰和快乐。在不确定的情况下,学会跳出消极的思维模式。如果事情没有想象的那么复杂,你会感到惊讶。

焦虑会让你制定多项计划。 如果你非常关心某件事并希望成功完成,那么你将会经历焦虑。如果你想举行户外活动,制定多项计划以防止雨天或其他事故,这样活动可以在特殊情况下顺利进行。

如果你不关心这项活动,如果没有计划,在短时间内处理意外事故将会更加困难。

焦虑可能是你的推动力。 容易焦虑的人会对不确定的事情更加敏感。当他们被许诺虚假的承诺或意识到事情不太对时,他们会更加清醒,因为焦虑会促使他们跟进。

然而,这种焦虑是耗时的。你可能会遇到不必要的压力和担心。你需要的是找到一个好的平衡。

偶尔的担忧可以避免更严重的问题。 那些担心太多的人最终会被他们的担心压垮。他们似乎无法解决他们的忧虑。

然而,这可以使他们降低风险和最大化收益,例如担心癌症和采取客观行动降低癌症风险。 当你担心某件事但未能采取有效行动时,最重要的是采取行动并持续执行。你需要看到适当的焦虑和积极行为之间的联系。

焦虑帮助你建立和谐的人际关系。 焦虑会让你注意不要冒犯他人,或者对他人产生攻击行为。这种想法会增加你的亲社会行为,有助于你建立和谐的人际关系。

所以我觉得会使人产生努力的心态做得更好。

以上均为个人观点。

5楼:匿名用户

男人要懂得幽默在吵架时是很会化解的

6楼:匿名用户

会使人产生努力的心态做得更好

7楼:匿名用户

这种情绪对人来说非常的压抑。

8楼:匿名用户

还真的就是一种特别好的情绪呢。

状态,这种情绪对人来说有什么意义

9楼:神经心理医生

焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪,焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪。

适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性,可以使要完成的工作或学习任务完成得更加好。

焦虑是一种怎样的状态,这种情绪对人来说有什么意义

10楼:渡仁聊心理

焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪,焦虑是我们对未来不可控的恐惧。焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时,才成为病理性焦虑。

焦虑是一种怎样的状态,这种情绪对人来说有什么意义

11楼:百火咏天

焦虑简单来说就是一种应激反应,所表现的是对现实的潜在挑战或威胁的一种情绪反应,而且这种情绪反应是与现实威胁的事实相适应的,是一个人在面临其不能控制的事件或情景时的一般反应。

至于有什么意义么,适当的焦虑是有益的,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。简单来说,就好比一个拖延症患者,在愈发临近死限的时候的焦虑可能会让他成功在死限前完成任务。

这其实是一种遗传本能,远古时期,我们的祖先遇到剑齿虎的时候就会焦虑,而这种焦虑让我们的祖先跑的更快,更可能生存。

然而过度的焦虑以及病理性的焦虑对人都是有害处的。

12楼:恩施心理

焦虑是对未来不确定性结果的一种担心

担心会让我们通过自己的努力来增加成功机会

因此,一定程度的焦虑实际上对我们有帮助

准确说:中度水平的焦虑有助于我们水平的发挥。

焦虑是一种怎样的状态,这种情绪对人来说有什么意义

13楼:沧海浩波

焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪,焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪。

适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性,可以使要完成的工作或学习任务完成得更加好。

焦虑是一种怎样的状态,这种情绪对人来说有什么意义

14楼:艾德教育全国总校

王文宝表示焦虑分为客观性焦虑和神经症性焦虑,前者是对环境中真实危险的反应,与害怕一词同义;后者是潜意识中矛盾的结果。学习理论和精神分析理论对焦虑问题的研究有较大影响。有些学习理论家或行为主义者认为,焦虑是一种获得性行为,是遵循学习的规律并与某些情境形成联系的结果。

例如,当儿童不高兴时偶然遇见一只狗,这种初次及以后见到狗时出现的回避行为,将会使儿童失去重新认识该情境的机会,并使其焦虑、恐惧情绪得到强化。

焦虑是一种怎样的状态,这种情绪对人来说有什么意义

15楼:解忧心理网

人真的不要给自己打标签,因为不专业性,本身没有焦虑的,就是因为觉得自己有焦虑,然后不断的给自己做心理暗示,然后你真的就会有焦虑。

所以我建议你找一个家心理咨询机构,来进行解惑答疑,这样远比你自己瞎猜的好。

而且有很多人讲,找一个自测表,我想说的话,人类的心理活动是极其的精妙与复杂,不是纸上的数据就能解释和诠释的了得。

心理问题会影响人一生的走向,所以,焦虑对你来说的意味着,你必须要解决自己的焦虑。

孤独感是什么他存在的意义是什么,孤独感是否是一种非常消极的情绪,存在的意义是什么?

1楼 匿名用户 孤独感是一种封闭心理的反映,是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。 一般而言,短暂的或偶然的孤独不会造成心理行为紊乱,但长期或严重的孤独感可引发某些情绪障碍,降低人的心理健康水平。孤独感还会增加与他人和社会的隔膜与疏离,而隔膜与疏离又会强化人的孤独感,久之势必...