1楼：还不老de猫
1、相对等的情况下，出其不意，攻其不备。
2、不经历长期的训练和锻炼，是没用的。
3、如果只是简单的防身，多一些自我保护意识，比之太多都好用。
2楼：indra阿尔萨斯
最有用的女子防身术莫过于插眼，踢裆。
3楼：**叟正浩防护
几个实用的招数还是可以的。也可以整点防护工具配合使用
女子防身术，真的有用吗
4楼：51老刘
女子防身术很多，管用的没有。
现代生活已进入法制社会，已经没有了江湖，再高强的武功都不可能逃脱法制，防身的好办法是用大脑和工具。
不要没事找事。
遇事不要怕事，立即拨打110报警，手机处于连接状态，110会有录音，手机处于免提状态，警察会介入通话。
事已发生，不要擅自处理。
5楼：匿名用户
这个问题提的好。
一般的女子防身术还真的没用，因为社会上大多数所谓的女子防身术训练班教的都不是真正的女子防身术，都是七拼八凑的东西，完全不顾普通女性的身体心理条件和女子实际防身需要，生拉硬拽的拼凑了些普通女子根本没法完成的专业武术运动员或拳手的比赛型技法，与实际防身场景情况完全脱节！
但是真正的女子防身术是真的有用，如邯郸旋锋拳的女子防身术特别实用，完全依照普通女性的实际防身需要而主设计，效率奇高，见效超快。
6楼：匿名用户
我跟你讲，根本没用，我不是直男癌，但容我说一句，女生毕竟是女生，力量差距照比男生差距太大，除非一练五六年，否则还是歇歇吧，浪费时间。真遇到你就朦逼了，如果你真的要防身，带一把自己能够完全握住的匕首，最好双刃，不要带鞘，发现不对劲后藏于袖中，如果对方真敢找死就露出身体的一部分，在不影响自身活动下**一下对方，趁对方走神的时候刺人对方腹部，不要松手，顺着一个方向划，越大越好，之后就跑，记得把刀拿上，相信我，他追不了，那一下能让他肠子流满地。
当然这并不保险，如果有时间去学合气道吧，我自己是练剑道的，我对合气道的理解就是调动全身的力量中和对方的力量去反制对方，不需要太大的力量，适合女性
7楼：***太极噵
练得好才有用，练成本能，多多实际动手演练
8楼：西门雍恬卢美
女子防身术就是专门为女子打造的，应对一些强壮的男士攻击时有一定的防
卫手段，比如擒拿摔打，踢阴插眼，都是打击要害，确实有用，我曾经用手抓我女票的乳房，结果被她擒住手腕顺势下压将我整个压在地上，还是有一定防身价值的。
女子防身术真的有用吗?作为一个爷们真心觉得没用
9楼：愤怒的羊
因为你没见过有用的。女子防身术不讲武德，招招阴损，踢裆，挖眼更是常用招式。因为女孩子没有那么大 力量，学防身术也就能学这个。另外，女子防身术不是为了打败你，而是可以让自己逃跑。
女子防身术真有用吗？
10楼：艺吧顶贴组小鮂
另外，这bai些招数是否只有力du
气大才可以实zhi现？ &n bsp;教练：女dao子防身术是一种快速
内的防身术，
容只要有一定的训练时间，熟练掌握基本的动作，在危急关头，发挥的作用是不言而喻的。
防身术不用太大的力气，十公斤的力气足够了，所有技术全部是针对的关节部位，技术运用得好，大你体重一倍的对手，你完全可以对付。不过你得有好的训练、好的教练，每天坚持练习，自会收到良好效果。（顿爱华）
女子防身术有必要学习吗？
11楼：弟弟跪我
女子防身术根本就没有用，别再胡哔哔了，女防只能伤害那些跟你开玩笑的人，真正想弄你的男的肯定会先一拳给你砸晕再行事，还有裆部受袭只能托三秒，三秒之后岁然他疼的走不动路，但是足以有力气揪住你给你几猛拳，不是夸张，你踢了他**他两拳脑浆都能给你打出来，为啥我这么说？我们小区一个混混一五年的时候晚上调戏我们拳击教练被她踢裆，结果愤怒之下徒手把她直接给打死了，我当时还在上学，看见我们教练的脑袋都扁了，最要命的是啥？那混混一米六不到，我们教练快一米八了，受过训练还有体重优势。
我觉得女生的力量不一定都小，但是女生的抗打击能力是真的脆，他那几拳打我头上顶多肿个包，打女生身上直接要命。我奉劝诸位女同志多练习短跑，不要学那该死的没用的防身术，真的是自己害自己，多练跑步，多练跑步，多练跑步，重要的事情说三遍，关键时刻能救命！！！
12楼：星火微澜
朋友，这么说吧 专业的女子防身术 除了武校 和一二线大城市外 罕见有正规的， 多为 哪种 号称什么都会的教练 任教，
其实 武术这东西如果只是想防身的话 ，电击棒 防狼喷雾等 更容易达到效果，， 搏击是一门系统的东西， 包括眼 手 和大脑 及体能 心理等很多方面的配合，不是一个单一项目， 光学动作，和稍微练习是效果不大的，你要是碰到真正懂行的** 教你， 一般女孩来说 一两个月 就能达到自己防身的目标，
要是没有真正擅长格斗的人 带你， 你就是学几年 碰上事情 照样放不了身， 你要是在比较大的地方 还好说一些 大部分中小城市的 武馆更倾向于“ 陪着爱武术的人玩”让人学些花架子，增强些自信。 没有真正搏杀 过的人 是没有见过 武术搏杀的 残酷性的 。
朋友 其实如果你只是为了 在街头偶遇的 打斗中 防身 因为主要是针对普通人的，所以要达到要求并不是特别难的， 有条件的可以去散打馆 或是拳击馆，练习一个月即可对付一两个普通人， 如果是打算在家自学其实也可以。随便选几个实用的动作 反复单操，或是 自学散打或是拳击 都可以 达到你的要求朋友
13楼：cf王撒
女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。女子防身术的最大特点就是：实用。
无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓：法无定法。
我们要的只是结果。
女子防身术主要有徒手抗暴，武装抗暴，防狼喷雾。
对于女孩子而言，还是有必要学的，毕竟江湖险恶嘛
14楼：黄泉坡上留恋
防身术是要学的，你还要综合危险系数选择一些防身品【例如防狼雾，防狼笔，钉子鞋等小巧不宜被狼抢去的东西，同时还要准备点阴险招数
挖眼，抠喉，撩阴，等一系列阴险招数
同时希望你用不上这些东西和招数吧，望采纳
15楼：匿名用户
当然有必要，关键时刻能保自己生命，生命多么珍贵？一般的女子防身术是没有什么真正防身效果的，因为一般的女子防身术都是胡编乱造、天真想象，不符合一般女性的身体素质条件，不符合真正防暴防身的实际情况，练不到、用不上，哪能指望关键时候救命呢？目前绝大多数的所谓女子防身术，只是简单的拼凑一些比赛型的徒手拳术技法，而且没有专业的武术基础是根本用不上的，徒手拳术对训练有素的男人自卫尚且很难起到效果，更别说力量、反应相关悬殊的普通女性了。
真正实用的女子防身术，首先必须符合普通女性的身体条件，而且要能对付持械歹徒，这显然是徒手拳法办不到的。一般的徒手拳法也仅适用于男性，并不适合女性身体特点。真正的女子防身术是专业的女子防身专家经过大量实际需求而创立的，方能学以到用，旋锋女子防身术，全名叫旋锋女子抗暴防身自卫格斗术，是目前最全面实用的专业女子防身术，高效实用、短期速成，有一般女子防身术非常缺乏的珍贵利用身边多种工具进行防身自卫的冷兵器械格斗术心法要诀。
广西桂林的内家拳格斗专家“漓江快刀”先生目前在传授这种女子防身术。
16楼：匿名用户
如果你比较柔弱 建议学学 但如果你身强力壮 不怕男的骚扰的话 也可以试试 学两招 最简单的就是过肩摔了 很实用 摔完就撒丫子跑
17楼：匿名用户
散打如无基础就不行了。防身术学学还是有必要的。 年龄没关系，主要是你能坚持吗？？
18楼：匿名用户
费用不是很贵 看地方吧 在长沙这边跆拳道馆之类的按课时算的 必要还是有的 至少强身健体 老祖宗留下来的东西 有条件就考虑下！
19楼：赶走麻烦
当然有！！！必须的！！我觉得！！社会复杂！！事实难料！！可关键时候帮助自己！
20楼：刑仔
有必要，如果遇到某某想对你做某些事，你要不打晕他，要不他打晕你
21楼：nice极限爱恋
这要看自己，不过还是学一些防身之术好
22楼：匿名用户
肯定有必要学，现在这社会多黑暗呢
**有教真正管用的女子防身术的
23楼：匿名用户
一般的女子防身术还真的没用，因为社会上大多数所谓的女子防身术训练班教的都不是真正的女子防身术，都是七拼八凑的东西，完全不顾普通女性的身体心理条件和女子实际防身需要，生拉硬拽的拼凑了些普通女子根本没法完成的专业武术运动员或拳手的比赛型技法，与实际防身场景情况完全脱节！
防身术不用太大的力气，十公斤的力气足够了，所有技术全部是针对的关节部位，技术运用得好，大你体重一倍的对手，你完全可以对付。不过你得有好的训练、好的教练，每天坚持练习，自会收到良好效果。
24楼：
没有专门教的，但是跆拳道是花架子，建议学点武术中的擒拿，比较有效
女子防身术，还是要练一点，女子防身术学了有用吗
25楼：匿名用户
先不管在实战中能否用出来，学了总比没学好。
个人觉得关键点在于，一是学的防身术是否靠谱，能否在有效避免伤害的情况下给予对手打击。
二是女子在面对侵害的时候，能否冷静应对，将平时学到的东西实打实地发挥出来，而这可能是大多数女性难以做到的方面--缺乏平日的锻炼和临敌的胆气。
普通大学教的女子防身术有没有实用价值
26楼：傲骨无痕
力量不行，耐力不行，心态不行，什么防身术都没鸟用。
一切武术的基础就是人的身体，加上你的心态不行，把非多的招数教你也没用啊，题主。
大部分女子防身术都是正确的，然而并没。。。。因为你用不出来。
高校学的女子防身术对女生真的有用吗?
27楼：面孔下的沉默
现在女孩子学的防身很多
``都管用
`关键是看你自己有没有学到家`
` 女孩子学跆拳道的比较多``
` 在沿海一带还有学和气道的` 不过在我们这里比较少 ``你要是上了黑带` `一 腿踢过去至少让他断一更内骨
28楼：匿名用户
技巧练熟了,防身没问题,女生对男生嘛!给他个出其不意,基本都能**的
29楼：匿名用户
等你练会了 就不用防身了 肌肉也起来了
30楼：李虹
有用,对漂亮女孩子更管子用
体育选修课里的防身术男生能选吗,体育选修课自卫防身术好玩吗 有用吗
1楼 睢访文 散打贪它可以摔 ，朋友之间小打小闹玩玩也可以。 一楼你可以无视，力量？搏击讲的是爆发力，一个直拳如果你不懂发力，光靠手臂的力量根本微不足道。 其实搏击入门还是比较快的！。 建议你练柔术或者散打，招式都是站立击打技 绞，当仅仅是喜欢这个运动，喜欢擂台。 最好就是心态 投，用心练，防身是好...