水有什么价值和什么作用,喝水有什么作用和意义呢?

2020-11-22 13:51:28 字数 5209 阅读 4320

1楼:梦萦椴

水的价值:让口渴的人喝上一杯白开水。想想吧,在极度渴的情况下,喝上一杯水是多么让人愉快啊!

如果没有了水,该多么令人痛苦啊!

有一句标语叫做“别让世界上最后一滴水变成你的眼泪”。

喝水有什么作用和意义呢?

2楼:变啦

水不仅是构成身体的主要成分,而且还有许多生理功能,主要分为两种自由水和结合水。水的溶解力很强,许多物质都能溶于水,并解离为离子状态,发挥重要的作用。不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液,便于消化、吸收和利用;水在人体内直接参加氧化还原反应,促进各种生理活动和生化反应的进行;没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泻等生理活动,体内新陈代谢也无法进行;水的比热大,可以调节体温,保持恒定。

当外界温度高或体内产热多时,水的蒸发及出汗可帮助散热。天气冷时、由于水储备热量的潜力非常大,人体不致因外界寒冷而使体温降低,水的流动性大。一方面可以运送氧气、营养物质、激素等,一方而又可通过大便、小便、出汗把代谢产物及有毒物质排泄掉。

水还是体内自备的润滑剂,如**的滋润及眼泪、唾液,关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂。

**体液是由水、电解质、低分子有机化合物和蛋白质等组成,广泛分布在组织细胞内外,构**体的内环境。其中细胞内液约占体重的40%,细胞外液占20% (其中血浆占5%,组织间液占15%)。水是机体物质代谢必不可少的物质,细胞必须从组织间液摄取营养,而营养物质溶于水才能被充分吸收,物质代谢的中间产物和般终产物也必须通过组织间液运送和排除。

3楼:匿名用户

多喝水可增加代谢能力,多喝水可以使身体的代谢加快,使你的身体变得更加的健康有活力!改善胃肠功能,便秘,在胃不舒服的时候,经常就会多喝一些热水,然后就会有感觉到会有很好的缓解!其实多喝热水是可以很好的保护你的胃肠功能,促进胃肠蠕动,改善便秘。

水鸡有什么功效与药用价值?

4楼:匿名用户

味甘,微寒而无毒,有补中益气、消食和胃,利水消肿及解毒之功,对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗功效。加之肉味鲜甜且含脂肪少,因此深受消费者欢迎。

所以许多懂得食疗的人士,在夏日里,经常配以各种食材,或炖、或煮、或煲烹成各种各样的食疗汤,并依据自身的健康状况加以调理,从而平安地度过炎热的夏天。

苹果水有什么作用

5楼:早中晚大厨

苹果煮着吃功效这么厉害,以后天天煮着吃,身体一天比一天好!助消化具有降低血清,胆固醇的浸染,减少对肠胃道的刺激。预防大脖子病

6楼:辉

苹果大家肯定都吃过,但是你们喝过苹果水吗?知道苹果水有什么作用吗?

苹果水是一种十分健康饮品,大家可以自己在家中煮制,它不但适合成年人饮用,也适合老人和婴幼儿饮用,对身体有多种好处,下面我就为大家具体说说平时喝苹果水有什么好处。

一、苹果水能止泻

止泻是苹果水最重要的好处之一,它里面有大量的纤维性物质,还有一定的收敛作用,人们把苹果煮水以后饮用,能收敛肠道,也能清除多种肠道病菌,能让腹泻的症状很快消失。特别适合那些出现腹泻而又不适合用药的人群食用。

二、苹果水能降血压

降血压也是人们喝苹果水的最大好处之一,因为苹果中有大量的钾元素存在,人体吸收这种物质以后可以与人体内部的钠相中合,然后再排出体外,从而也就预防作血压的升高,对已经升高的血压也有一定的缓解作用。另外钾这种物质还能保护血管,平时多喝一些苹果水还能的抑制血栓和中风等恶性疾病的发生。

三、苹果水能滋养肌肤延缓衰老

苹果水能为人体**提供多种维生素和微量元素,可以加快**细胞的代谢,而且苹果水中还有一些天然的黄酮物质和多酚物质存在,这些物质都是天然的抗氧化成分,人体吸收它们以后可以滋养肌肤,减少色斑和皱纹的出现,同时也增加**弹性,避免**老化的发生。

扩展资料

苹果原产于欧洲和中亚及中国新疆地区。哈萨克的阿拉木图与新疆阿力麻里有苹果城的美誉。中国古代的林檎、柰、花红等水果被认为是中国土生苹果品种或与苹果相似的水果。

苹果在中国的栽培记录可以追溯至西汉时期,汉武帝时,上林苑中曾栽培林檎和柰,当时多用于熏香衣裳等,亦有置于床头当香熏或置于衣服,最初作为香囊,较少食用。但也有看法认为,林檎和沙果,曾被误认为苹果,真正意义上的苹果是元朝时期从中亚地区传入中国,当时只有在宫廷才可享用。

现代汉语所说的“苹果”一词源于梵语,为古印度佛经中所说的一种水果,最早被称为“频婆”,后被汉语借用,并有“平波”、“苹婆”等写法。

明朝万历年间的农书《群芳谱·果谱》中,有“苹果”词条,称:“苹果,出北地,燕赵者尤佳。接用林檎体。

树身耸直,叶青,似林檎而大,果如梨而圆滑。生青,熟则半红半白,或全红,光洁可爱玩,香闻数步。味甘松,未熟者食如棉絮,过熟又沙烂不堪食,惟**分熟者最佳”。

许多中国农学史、果树史专家认为这是汉语中最早使用“苹果”一词。

中国土生苹果属植物在古代又称“柰”或“林檎”。李时珍说:“柰与林檎,一类二种也,树实皆似林檎而大。

有白、赤、青三色,白者为素柰,赤者为丹柰,青者为绿柰”和“林檎,即柰之小而圆者,其类有金林檎、红林檎、水林檎、蜜林檎、黑林檎,皆以色味立名。”。

而《食性本草》中亦有说“林檎有三种,大长者为柰,圆者林檎,小者味涩为梣。” 日语借入中文“林檎”一词,日语的“林檎”即为苹果。台湾部分说台语的民众习称苹果为“lìn-gōo”,这是源自日语“林檎”(りんご,ringo)的发音。

中国土生苹果品种在清朝以前曾在今河北、山东等地广泛种植,其特点是产量少、果实小、皮薄、味道甜美,但不耐储存,容易破损,因此**昂贵,清朝时期北京旗人用其当作贡果。清朝末年,美国人在山东烟台等地引进西洋品种苹果,日本在日俄战争之后,也在关东州的熊岳设立农业试验基地,引进西洋苹果并进行杂交改良。烟台和大连也因此成为著名的苹果产地。

**时期以后,西洋品种苹果逐渐在中国市场上占据主要地位,中国土生品种苹果逐渐被果农淘汰,种植范围不断缩小,最后仅河北省怀来地区有少量保存,但这些果树也于1970年代前后在中国灭绝。

7楼:匿名用户

好处一:降低胆固醇

苹果水含有的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。这类物质不仅能降血糖血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌,还能降低胆固醇。由此可见,吃煮熟的苹果是大有益处的。

好处二:止泻

苹果水具有很好的止泻作用,这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定,未经加热的生果胶可软化大便,与膳食纤维共同起着通便的作用,而煮过的果胶则摇身一变,不仅具有吸收细菌和毒素的作用,还有收敛、止泻的功效。

好处三:去火排毒

苹果水还能清热去火,针对体内热毒过重引起的热疮和牙痛以及牙龈发炎等症状都有很好的缓解作用。另外苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功,排出体内宿便和毒素,从而使**细润有光泽,使肌肤更加年轻。

8楼:易书科技

水是人体内体液的主要成分,是维持生命所必需的,约占体重的2/3。

作用:具有调节体温、运输物质、促进体内化学反应和润滑的作用。水的**主要是每天所饮用的水,以维持体内所需。

水是人类赖以生存所不可缺少的物质,它对人体的重要性甚至可以超过食物。它是构**体的原料,它能够润滑组织器官并维持它们的形态,它能够维持和调节体温,它还能够促进营养物质的消化吸收与代谢。总之,没有水,人体内的许多生命活动便不能进行。

当人体失去20%以上的水分时,就会有生命危险。所以说,水是人类的“生命之源”。

9楼:匿名用户

水的作用如下:

1、水对气候具有调节作用。

2、水是所有生命体的重要组成部分。人体中水占体重的70%;水是维持生命必不可少的物质。

3、水上人类的日常生活必备的物质。如炊事、洗涤、沐浴、清洁等等。

4、工业生产离不开水。如原料用水、产品处理用水、锅炉用水、洗涤用水、冷却用水等等。

5、水利是农业的命脉。农业生产上,需要大量的水进行灌溉。

拓展资料:

地球是太阳系八大行星之中唯一被液态水所覆盖的星球。

地球上水的起源在学术界上存在很大的分歧,目前有几十种不同的水形成学说。有观点认为在地球形成初期,原始大气中的氢、氧化合成水,水蒸气逐步凝结下来并形成海洋;也有观点认为,形成地球的星云物质中原先就存在水的成分。

另外的一部分科学家认为,原始地壳中硅酸盐等物质受火山影响而发生反应、析出水分。也有观点认为,被地球吸引的彗星和陨石是地球上水的主要**,甚至地球上的水还在不停增加。

当我们打开世界地图时,当我们面对地球仪时,呈现在我们面前的大部分面积都是鲜艳的蓝色。从太空中看地球,我们居住的地球是一个椭圆形的,极为秀丽的蔚蓝色球体。水是地球表面数量最多的天然物质,它覆盖了地球71%以上的表面。

地球是一个名副其实的大水球。

10楼:匿名用户

您好煮苹果水除

部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留.煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到此泻的效果.肠胃功能较弱,经常腹泻的人可以把苹果蒸着吃。

意见建议:煮食苹果,最好使用不锈钢锅并且以文火煮熟。

这种方法可以使苹果里的维他命,矿物质和其他营养成分不至于丧失太多.营养价值苹果是一种碱性食物,具有促进肠道排泄功能的特性.苹果含有果胶成分,此一成分能吸收肠道内多余的水分,并且对肠道产生适度温和的刺激作用.

这种刺激作用有助于肠子的蠕动并进而维持肠道的自然排泄功能.苹果的铁含量并不高,但苹果里的铁可以帮助其他器官吸收摄取自其他食物中的铁元素(例如蛋,肝脏等等).苹果还含有一些钙成分,这些钙成分也可帮助其他器官吸收摄取自其他食物中的钙元素.

苹果含有丰富的维他命.在所有含有维他命c的水果当中,以苹果的维他命c含量最多,这使得苹果成为促进消化和生长的最佳水果.苹果含有丰富的维他命c,因此多吃水果可保持骨骼和牙齿的健康.

促进神经系统健康的重要元素维他命b也是苹果的主要营养成分之一. 苹果是很有效的血液清洁剂,患有低血压或动脉硬化疾病的患者应多吃苹果.苹果也具有促进淋巴系统功能的效果.

11楼:匿名用户

1、水对气候具有调节作用。

2、水是所有生命体的重要组成部分。人体中水占体重的90%;水是维持生命必不可少的物质。

3、水上人类的日常生活必备的物质。如炊事、洗涤、沐浴、清洁等等4、工业生产离不开水。如原料用水、产品处理用水、锅炉用水、洗涤用水、冷却用水等等。

5、水利是农业的命脉。农业生产上,需要大量的水进行灌溉。

地表面有3/4被水覆盖,但可用的淡水只占全球储水总量的2.53%,其中大部分还分布在两极冰川与雪盖、高山冰川和永久冻土层中难以利用。克利用的水只约占30.

4%。加之随着现代工业的迅速发展,大量排放各种废水,使自然水系受到显著污染,水质普遍下降,可供安全使用的淡水更日显不足。节约用水、防止水体污染、保护水资源是当前重要的一项基本国策!

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