简述自我管理调查法,简述自我管理的四个要素

2020-11-22 11:52:40 字数 5093 阅读 5519

1楼:匿名用户

简述管理心理学的概念及研究内容: 管理心理学以组织中的人作

为特回定的研究对象,重点答在于对共同经营管理目标的人的系统的研究,以提高效率,在一定的成本控制条件下,最大限度地调动人们的积极性和创造性。当今的管理心理学都是以人本思想为前提的。它有助于调动人的积极性、改善组织结构和领导绩效,提高工作生活质量,建立健康文明的人际关系,达到提高管理水平和发展生产的目的。

研究原则 客观性原则 管理领域中的一切心理现象都是一种客观存在的事实,它是和活动的外部条件和内部条件互相联系的。 联系性原则 人的心理现象与外部环境的刺激、主体的状况和反应活动紧密地联系着。 发展性原则 世界上的万事万物都是处在运动与发展之中,所以管理心理学的研究也要贯彻发展性原则。

管理心理学研究的方法 观察法 是在日常的不做人工干预的自然和社会情况下,有目的有计划地直接观察组织中人的行为的研究方法。 实验法 是研究者有目的地通过严格控制或创设的条件,主动地引起被试者的行为变化。 调查法 是通过搜集各种有头材料间接了解组织中人的心理活动的方法。

调查的方法有谈话法、问卷法等。 测验法 是根据预先制定的标准...

简述自我管理的四个要素

2楼:一新小散

一、找定位——自我发现

二、量价值——自我实现

三、懂规则——自我控制

四、爱学习——自我提升

社会心理学中如何实施有效的自我管理

3楼:白若琪是只猫

从企业的角度来讲,除了为员工提供自我管理的机会外,还可以从以下几方面入手,积极创造条件,使员工能够更好地进行自我管理。

其一,提供时间管理等方面的指导。进行自我管理对员工个人的时间管理、压力管理等方面的技能要求比较高,所以企业的有关部门或管理者应该为员工提供这方面的指导,为他们提供适当的训练机会,提高员工的自我调适能力,以便他们能够顺利地进行自我管理。

其二,实施扁平化的管理。这里所说的扁平化管理不仅是指显性的管理层级的减少,更重要的是要减少企业实际运作中的信息和权力的过滤层级,让员工掌握更多的信息(包括企业面临的困难),有助于他们从更高的角度看待自己的工作,从而看到组织目标和个人岗位之间的联系,这样才能更主动地去思考,去改进工作。

其三,营造开放式的企业氛围。一方面是要对员工进行适度的放权,信赖员工能够把工作做好,让他们自主地处理一部分工作;另一方面,企业的高层领导应通过适当的途径,了解员工尤其是基层员工的想法,并在管理工作中重视他们提出的合理化建议。沟通、信任、承诺、授权、赋能,这些都是自我管理的核心思想。

在大多数的时候,我们都在努力“管好自己”,这是一种被动的状态,只有实现真正的自我管理才能激发我们的潜能,主动地开展工作,改进绩效,提高效率。在这个过程中,企业要努力创造条件,营造良好的氛围,帮助员工提高自我管理的能力;同时,员工自己也应该积极地对待工作,不断加强学习和修炼,以良好的工作效果向企业证明自己的能力,从而实现个人的社会价值。自我管理是一种高层次的参与式管理,员工可以对自己的工作有更多的控制权,同时也就承担了更多的责任,对于有能力进行自我管理的员工来说,这种挑战可以提高他们的工作满意度;而对于管理者来说,自我管理可以降低组织内部的管理成本,提高企业运作的效率。

阐释这个概念相对容易,但真正有效地实行却并不容易,一方面是因为员工本身的局限,另一方面也可能源自外部环境的欠缺。

自我管理其实是对特定类型员工而言的,并非适合于所有人。通过有关实证研究发现,自我管理型员工一般具备以下特征:

第一,良好的职业道德。员工自我管理在一定程度上意味着员工本人对自己所从事工作的具体过程具有较大的自主权,这就需要员工具有良好的职业道德,能本着对企业负责的态度,确保不会因为外部监督的减少而降低对工作的要求或出现低效率的情形,避免出现为了短期利益而损害企业长远健康发展的情况。

第二,较强的专业技能。自我管理允许员工对既定的工作目标采取不同的实现方式,员工必须具备某一方面的专业知识或技能,以便对可供选择的目标实现途径进行分析、判断,并选择最优的方式来实现。如果专业知识或技能有所欠缺,在面对临时出现的问题时就可能无法做出正确的判断,从而影响工作目标的达成。

第三,较强的自我调适能力。工作节奏的把握、时间的安排、自我激励、个人状态的调整都是员工自我管理中必然要解决的重要问题,这些问题的解决与否同员工本人是否具有较强的自我调适能力有很大关系。

金融企业的员工素质整体较高,具有比较好的实施自我管理的基础,但如同其他的管理亚类一样,自我管理也是一门科学,需要不断地学习和修炼,提高管理的水平和技巧。那么,员工如何才能实现自我管理呢?

首先,保持正确的心态。企业允许部分员工进行自我管理是为了满足这部分员工自主的需要而不是对他们的放任,所以,员工应当以积极的心态面对自我管理,对工作抱以热忱;而且,在工作中进行自我管理对员工个人能力的提高也有很大裨益,因此,要珍惜自我管理的机会。

其次,主动地规划工作。自我管理意味着员工可以在一定程度上自主设定具体的工作步骤、目标达成的方式及途径,为了能够按时、保质地完成工作任务,积极地对工作进行规划显得非常必要,这中间包括时间的安排,节奏的控制,次序的调整,等等。

再次,坚持持续地学习。员工在工作中进行自我管理,就有权对具体工作流程、解决问题的具体方法进行一定的尝试,这就需要他们具有良好的分析判断问题的能力,可以通过持续地学习提高专业技能,在自我管理的过程中更加游刃有余。

最后,平衡个人的工作与生活。能够进行自我管理的员工往往具有比较好的自我激励能力,对工作具有强大的内驱力,从另一个角度来说,也会因此经常处于比较紧张的工作状态。但“张弛有度”的节奏才是有持续竞争力的,因此,成功的自我管理者需要注意平衡自己的工作和生活,简言之,就是要身心愉快地完成工作。

简述保教人员如何自我管理

4楼:爵帝骑士

一、 自我管理,就是个体按照一定的行为准则,能动地对自己的进行管理。而大学生的自我管理可概括为不断地自我认知,自我教育,自我激励,自我控制,促进自我健康成长,成为“四有”新人,并投身于社会主义现代化建设作准备。

二、大学生自我管理的方法

自我管理的方法按照自我管理的约束程度可分为强制性管理和缓和性管理。过多的强制易使学生失去兴趣,挫伤创造力,缓和性管理易使学生自由散漫,因而两者相互结合。

1、自我克制方法。

自我克制包含自我约束,是实施自我管理的一个过程,是指在行动中坚定不移地服从既定的计划,克服不良惯性,时刻以既定目标为标准,提高自我克制力,以确保既定计划的完成。

2、自我设计方法。

自我设计主要是说自己制定一个自我设计方法的计划,然后以此为标准,推动自我管理的进行。一般地分两个步骤。

准确地找出自己成长的长处和短处明确目标。这要求我们明确个体的素质从而在系统中把握发展的方向,在找到自己长处的同时找出自己的短处。

制定方案。当目标确立以后,应考虑可能实行的方案,然后根据这几种方案的特点选择出最佳的一个,使之与目标协调一致,然后制定相应的辅助计划。

3、自我分析方法。

自我分析是自我管理活动的一个总结环节。首先,应对自我管理的上一阶段的工作进行分析,其效果优于预定目标(即良性),则保留之,反之应予以改正,并避免下次在出现恶性的偏差。最后,在改正过程中应讲究方法,科学地进行改正。

总而言之,自我管理方法数量多而杂,对大学生的自我管理问题不能凭借外部条件予以解决,更重要的是发挥主观能动性,依据内部力量,充分发挥自我管理的作用,自我培养,促进自身成长为合格人才。

进行自我管理的方法?

5楼:爱我就是马大帅

首先是自我要求,对自己有明确的要求并坚持去做:如每天六点起床,到六点必须起床,没有理由;如每天跑步,那就坚持每天跑步。等。

其次以身作则,要求别人做到的,自己一定要做到。已所不予,勿施于人 。正人先正己,其身正,不令而行,其身不正,虽令不行。

再次勇于承担责任,勇于担当,出现问题敢于站出来承担责任,不找借口,不推脱。

再其次主意要是第一,合理分配自己的时间,重要的是自己做,不重要的授权做,不要事事亲躬。

最后学会处理人际关系和处理冲突。

以上仅供参考。

6楼:笃行在路上

自我管理。

主要包括对自我时间的管理。

还有就是对自我的计划的管理。

都是需要制定目标的。

希望我的回答能对你有所帮助。

如何进行自我管理

7楼:天使制兔

我们在创业过程中,难免会遇到迷茫无助的时候,迷茫的时候该做什么?很多校长表示不知道自己要做什么。然而一个人最终混成什么样,是平庸还是有所成就,就看迷茫时干了什么。

当你迷茫不知道该干啥的时候,那我建议你先做好自己,管理好自己,养成这自我管理的4大习惯。

1.调整好心态,永远心怀希望

当人处于低谷时,常伴随着焦虑还有绝望,这种感觉我曾体验过,而且相信将来还会有。

因为人生永远不是一条直线,一马平川,总会有起起伏伏,有着诸多不如意。

生命的神奇之处就在于,你越是绝望,它越欺负你;你越是乐观,它越善待你!

我们总是说态度往往能决定一件事的成败,那是因为你如果放弃了那就真得结束了。

很喜欢王尔德的一句话:即使身处阴沟,也有人在仰望星空。

2.先处理好情绪,再去处理事情

拿破仑说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

先处理好情绪,再去处理事情,人在情绪失控时做出的事,最终往往都是后悔的。

工作中遇到不开心的事,不要抱怨,既不能解决问题,还会引来更多的麻烦。

当然我不是叫你逆来顺受,没有脾气,而是能权衡轻重利弊,人生中90%的不幸,都是因为你不能很好地控制情绪,工作如此,生活也是如此。

3.管理好时间,别肆意荒废

梁实秋说,没有人不爱惜他的生命,但很少人珍惜他的时间。

人与人之间的差距被拉开,很大程度上取决于他们是如何利用时间的。

优秀的人总是在投资自己,玩命积累;而那些平庸的人则往往用来吃喝玩乐,享受人生。

请时刻谨记:年轻的日子其实不长,你所虚度的今天,失去就永远失去了,不会再回来。

4.投资身体,坚持运动

随着岁数的增长,越来越懂得健康的重要,我一直鼓励大家要努力,但同时也要注意健康。

用健康换取财富,从长远来看,是一笔很不划算的买卖,你多年辛苦打拼的积蓄可能在一夜之间都丢给了医院。

如果你暂时挣不到钱,那么我希望你至少能有一个好的身体。

努力奋斗和投资身体其实并不冲突,只是你不知道如何权衡和安排罢了。

建议你每天抽出一个小时运动,少熬夜!

好了,今日必听就分享到这里,我是陈亚浩