1楼：知田未央的春天
我没有坚持下来全辟谷，现在在进行半辟谷当中，发现真的要毅力的，不过到目前为止发现身体是越来越好了。
有人吃辟谷伴侣辟谷的时候没坚持下来的吗？
2楼：earth丸木秋子
我就没有坚持下来，开始两天有点低血糖，家人就不让坚持了，后来问了客服，喝杯糖水或蜂蜜水就能解决，中断可惜了，不过也减了4斤多。
使用辟谷伴侣坚持了一次半辟谷，感觉不错，这个可以长期进行吗？
3楼：天枰源郁子
还是不要长期持续，但可以在周期内进行，虽然辟谷的好处比较多，但是身体如果脂肪含量太低也不好。
通常使用辟谷伴侣辟谷期间身体有什么表现呢？
4楼：松久桃狮子
可以说在辟谷期间，身体是会排毒的。这时候我们会发现自己的舌苔变厚，口中会发苦发涩**会发臭等外在表现。
哪些人是不可以用辟谷伴侣辟谷的？
5楼：阿里理香乐园
相对来说全辟谷的营养摄入较低，如果你患有严重胃病心脏病精神疾病，营养不良，低血糖是不适合的。
有人吃辟谷伴侣瘦了不少，这个要怎么吃呢？
6楼：東中野理絵
一般是分为全辟谷和半辟谷，都是要按照周期来吃的，基本用温水冲泡就行了，我自己一次辟谷七天瘦了10.3斤。
哪些人适合使用辟谷伴侣呢？
7楼：磯谷静香
一般食品类的东西，随便吃也不会有问题。但要说要辟谷这个行为，那有严重胃病、心脏病、精神疾病、营养不良、低血糖患者的人就不要尝试了。
为什么我使用辟谷伴侣辟谷后还会大便呢？
8楼：windy杉溪美佳
一般来说，每个人的肠道内是有宿便的。同时辟谷时也会分解脂肪产生代谢物，可以将肠道排空。
9楼：逸风依随云
这个是什么***的东西，吃了不用去厕所？
不知道使用辟谷伴侣都有什么注意事项？
10楼：活宝宇藤瑠美
一般来说无论是否使用你说那产品，辟谷期间都应该喝大量的温水，不要做剧烈运动，禁止泡热水澡、泡温泉，还有辟谷期和复食期戒烟、戒酒。