幸福的秘密读后感,《我们的秘密》 郭姜燕 读后感

2020-11-19 15:31:29 字数 6097 阅读 4403

1楼:匿名用户

[幸福的秘密读后感]《幸福的秘密》读后感   这本《幸福的秘密》是很幸运地在 @凤凰联动 的活动里得到的,最近一直当作枕边书每晚读上几页,幸福的秘密读后感。天气越来越冷了,夜也越来越漫长,深夜在暖暖的被窝里捧着这样一本让人心灵澄澈的好书细细品读,感觉很温暖。   作者简介:

  索菲娅(sophia),美籍华人,全球顶尖的心灵作家,欧美12大教区灵修主讲师,索菲娅灵修品牌机构首席心理师。她长期在电视台、企业界、金融界、社团、教区做心灵辅导,被人称作“幸福大使”。她成立的品牌机构,免费向千万民众和白领宣讲幸福的秘密,并从美国传遍全球,巡回演讲的足迹遍及美国、法国、德国、意大利、加拿大、英国、丹麦、瑞典、荷兰、葡萄牙、挪威、爱尔兰、澳大利亚、韩国、日本等22个国家,在世界范围内刮起了一股幸福心灵复苏的热潮。

  内容简介:   你是否在爱情中浮浮沉沉,心无所依?你是否在家庭关系中身心疲惫,孤独无助?

你是否无法摆脱不堪的回忆,远离快乐?你是否在职场中处处碰壁,四面楚歌?……全球顶尖心灵作家索菲娅女士告诉你,曾经她也和你一样痛苦、失败、纠结。

也许今天,你还在忙忙碌碌中寻觅幸福的踪迹,而她却彻底抛弃旧我,重获爱情、亲情、友情,并创立了成功的事业。   普通女性和精英女性的区别就在于理解和感受幸福的能力,本书诞生的意义就是让你了解幸福的本质,帮助你提高获得幸福的能力。本书内容均来自索菲娅女士修炼前后的真实个人经历和她在帮助那些受抑郁折磨的都市女性修炼中遇到的故事,以及从这些经历中悟到的人生经验。

一本书让你破解幸福之谜,脱胎换骨地改变,助你获得爱与幸福的回报。   这是一个让人疯狂的社会,这是一个让人纠结的时代。今天的世界很难让人保持内心的宁静,一切充满着功利和物欲,每个女人都想拥有一份好的工作、一个帅气又多金的老公、一所大大的房子最好还有车子,这些每天都抓着人们的心,为此,我们必须每天劳累奔波,顶着巨大的身心压力,还得看人家脸色和心情,而想要的东西总是那么令人不爽。

  白天拉磨,夜里盗梦,一切都围绕着“欲望”驴打转。在这种压力下,我想每个打拼的人都不容易,十有**都有失眠、抑郁症、浮躁症所纠结,痛苦是大多数人的表现。---《幸福的秘密》   话说我从毕业到在职场中“拉磨”、结婚生女,已经是五六年的时间了。

虽说没有失眠现象,但是一直饱受抑郁、浮躁、纠结的困挠。这个时代的确是疯了,人人都渴望功利和物欲,曾经初入社会的我以为可以不在乎,可以视一切如浮,只要有爱就可以饮水饱,读后感《幸福的秘密读后感》。可是婚姻是现实的,自从生了女儿后这种感觉更甚,考虑到女儿将来的幸福,发现我更在乎这些了。

如果我有一份好的工作,如果我有一个家境殷实的婆家,一个多金的老公,我就可以为女儿的成长创造尽可能好的条件;自己也可以优哉游哉地有更多的余地去选择自己的路,不至于为了五斗米每天忍受别人的脸色,狗一样的拼命打拼。我有这么强烈而现实的物欲,而得不到满足,所以感觉十分痛苦迷惘。被这些现实的困惑所纠缠,为了生计疲于奔命,越来越没有精力来倾听自己内心的声音,在日复一日的得过且过中日渐迷失了自己,离幸福越来越远。

  读到此书,才慢慢回想起自己曾经也是有梦想的,对自己的期望值是很高的。我渴望好的生活,丰厚的物质,而这些不应该依靠别人给我,不应该由别人掌控我的快乐。我的快乐取决于我自己,为什么我要依赖别人,而不靠自己呢?

要想获得好的生活,从现在起就要停止抱怨,先要调整好自己的心态,物质也自然跟随而来。即便不能出人头地,也立志要做一个高素质的人,一个从容优雅的人。而要找回那些,就应该像书中写的那样,“ 不要在乎别人对我做了什么,只在乎我对别人做了什么”,不管我在职场中无辜挨多少骂受多少委屈,作为一个从容大度的人,一个高素质的人,我也不应该生气,要时刻保持内心的平静。

没有人能让我生气,能让我生气的只有我自己。比起生气,我更应该反思:究竟是我自己做的不好,还是别人冤枉了我。

但不论是哪种情况,我要做的都应该是不在意,不在乎,只要去完善自己就好了。不要被别人控制你的情绪,要努力去抵抗那些不良情绪的影响。   当我在超市排队时,我总会礼让那些着急的、年老体弱的人,因为我时刻提醒自己是一个充满爱心的人,几年前我常常插别人的队并凶悍地和人吵架;当我在公车上看到被嫌弃没位子坐的乞丐时,我主动邀请她和我坐在一起,给她钱,可是几年前我也和公车上的那些人一样麻木;当我因邻居随地丢垃圾的邻居而生气时,突然意识到这不该是现在的我,我是一个宽容、充满爱心的人,于是我马上把垃圾捡起并扔进垃圾桶;当我对别人不耐烦的时候,我马上提醒自己“我是一个耐心的人”;当我在别人面前得意骄傲的时候,我马上自责“我是一个谦卑的人,我该用谦卑对待别人”;睡前当我一想到白天那个欺骗我的人,我就气愤不平,难以入眠,可是当内心的声音提醒“我是一个饶恕别人、充满爱心的人”时,我就开始去祝福那个伤害我的人,我发现内心又变得平静快乐,然后像个婴孩一样甜美入眠。

---《幸福的秘密》   这段话充分说明了积极的心理暗示所起到的良好效果,哪怕我现在不是一个那样完美的人,我只要一直不停的告诉自己:“我是一个怎样怎样的人”,持之以恒,我就可以真的成为那样的人。这就是面具的作用,一开始哪怕只是伪装,天长日久这个面具就再也拿不下来了。

所以我们要戴一个美的面具,而不要戴丑陋的、凶恶的。努力用积极的思想代替消极的思想。“当你将自己的痛苦传递给别人,就会变成无数人的痛苦,当你将自己的快乐传递出去将会延续成无数人的快乐,这两种人都会被对方记住,你愿意选择哪种方式被人铭记?

”我想每个人都希望后一种方式被人记住吧。   今日思考:   当你迷茫、沮丧、焦虑、忧愁时,可以用什么办法为心灵加油呢?

  答案:

一、用积极的心理暗示;

二、让内心平静、平静、再平静!   请你大声说:   我坚信,只要改变我的内心,就能改变我的人生!

  我的生活只有挑战,听从内心,一切都没有困难!   我要彻底清理旧有的陋习,不受坏情绪的支配!   我相信今天是有收获的一天,即便失败也能看到成功的种子!

  书中每个章节后面都有这样一段“今日思考”,非常值得借鉴使用。每一天的结束,如果都能这样静下心来反省一天的得失,并为第二天加油打气,做好规划,怎么会不成为一个幸福的人,一个完美的人呢?   相对于一个多金的妈妈,我想展现在女儿面前的如果是一个在困境中也能坚忍不拔,勤奋,不抱怨不消极,有着温柔语气和强大内心的妈妈,更有利于女儿的成长吧。

  〔幸福的秘密读后感〕随文赠言:【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益。】

《状元阅读》中《幸福的秘密》读后感300字

2楼:匿名用户

获得幸福的秘诀,并不在为了追求快乐而全力以赴,而是在全力以赴之中寻找快乐。 《幸福的秘密》说的是有位商人把儿子派往世界上最有聪明的人那里,去讨教幸福的秘密。少年来到了,智者建议少年在他的宫殿里转上一圈与此同时把两滴油滴在勺子上递给少年,走时拿着不能滴落一滴的故事。

在生活中人们一味的寻找快乐,而并没有注重其实在寻找中,你已经找到了快乐,在享受着那幸福的时光,智者的城堡是如此的漂亮,但少年的眼睛始终竟紧盯着汤勺里的油而错过了漂亮的风景。 顾此失彼是人们时常遭遇的生活状态,因而幸福经常被认为是可望而不可及的。假如可以,请握紧手中的所有;假如能够,请尽享受生活。

智者说道:幸福的秘密在于欣赏世界上所有的奇观异景,同时永远不要忘记汤勺里的两滴油。而我觉得同时永远不要忘记学习。

今天的学习是为明天的幸福打下良好的基础。用十几年的辛劳换来几十年的幸福是值得的。那一节课李亚娜校长问我们:

你希望你以后能过怎样幸福的生活?大家的答案都不一样。而我想说的是只要有文化才能有幸福的生活,文化是从**来的呢?

天上掉下来的?不是。是通过努力的学习得来的。

幸福是一首首心灵的歌曲,唱出动人的旋律;幸福是一朵朵漂亮的花,五彩缤纷的颜色使你生活得更加布满活力;幸福是一缕缕阳光,把大地照得暖暖和和,让暖和流进心中;幸福是美神皇冠的珍珠,是艺术殿堂的宝石!

读做人与处世中幸福的秘密有感作文

3楼:橙子的大世界观

获得幸福的秘诀,并不在为了追求快乐而全力以赴,而是在全力以赴之中寻找快乐。

《幸福的秘密》说的是有位商人把儿子派往世界上最有智慧的人那里,去讨教幸福的秘密。少年来到了,智者建议少年在他的宫殿里转上一圈与此同时把两滴油滴在勺子上递给少年,走时拿着不能滴落一滴的故事。

在生活中人们一味的寻找快乐,而并没有注意其实在寻找中,你已经找到了快乐,在享受着那幸福的时光,智者的城堡是如此的美丽,但少年的眼睛始终竟紧盯着汤勺里的油而错过了美丽的风景。

顾此失彼是人们时常遭遇的生活状态,因而幸福常常被认为是可望而不可及的。如果可以,请握紧手中的所有;如果能够,请尽享受生活。

智者说道:“幸福的秘密在于欣赏世界上所有的奇观异景,同时永远不要忘记汤勺里的两滴油。”而我觉得同时永远不要忘记学习。

今天的学习是为明天的幸福打下良好的基础。用十几年的辛苦换来几十年的幸福是值得的。那一节课李亚娜校长问我们:

“你希望你以后能过怎样幸福的生活?”大家的答案都不一样。而我想说的是只要有文化才能有幸福的生活,文化是从**来的呢?

天上掉下来的?不是。是通过努力的学习得来的。

幸福是一首首心灵的歌曲,唱出动人的旋律;幸福是一朵朵漂亮的花,五彩缤纷的颜色使你生活得更加充满活力;幸福是一缕缕阳光,把大地照得暖暖和和,让温暖流进心中;幸福是美神皇冠的珍珠,是艺术殿堂的宝石!

《我们的秘密》 郭姜燕 读后感

4楼:数学知道行家

听说这本书已经很久了,翻开尘封已久的《秘密》,通读之,不知所云,再,略有所悟。

伟大的作家郎达?拜恩以及《心灵鸡汤》的作者坎菲尔、《男人来自火星,女人来自金星》作者葛瑞博士、励志演说家哈里斯、卡耐基传人普科斯等,阵容可谓强强联合,他们在为我讲述一个秘密:吸引力法则。

刚开始阅读内容 感觉作者在虚夸吸引力的伟大,通读静思之,我才对自己有了一定程度的了解,才知道问题是什么,什么是相信,才知道自然所蕴藏的奥秘所在。如果相信书中所言,那么就要像书中所说的那样:“凡是你想的,就是你要的!

凡是你说的,就是你要的!凡是你做的,就是你要的!你就是宇宙的主人。

”用自己顽强的自信心去主宰这个宇宙,不要怀疑,不要动摇,相信它,要求它,得到它。全书集成功学、财富学、心理学于一身,揭露了在自然界存在的强有力的**法则,并清晰的阐述了如何运用这个法则为自己创造幸福美满的生活。

阅读《秘密》,感到人生最大的问题往往是逃避而不是问题本身,正如书中所提到的:“要改变你的状况,首先必须改变你的想法”,做到如此,成功离我们就不远了。其实,人生本无所谓“秘密”可言,但确实有着较为普遍的经验和规律。

《秘密》的价值就在于总结、概括、阐明了那些经验和规律对人生的某种作用,并以可信的例子说服人们重视它们、相信它们、实践它们。正如书中所说:“如果能在心中想着你所想要的,并且让他成为你的主要思想,那么你就会把它带进你的人生。

”那我们如何才能拥有光彩的人生,其实我们所要做的就如同书中所说:“找到我们主要的思想或者心态,并把它作为一块强有力的磁铁,同类相吸,就是法则。其结果必然是:

心态会吸引与其本质相呼应的状态。”相信:“生命最伟大的秘密就是吸引法则”、“你的思想会变成实物”那么你一定会有拥有一个不一样的精彩人生。

这个人生也是一个充满爱的人生,在书中我深深的感受到了爱的力量,书中所说:“爱的感觉是你所能发出的最高的频率,你所感受和发出的爱越大,所掌控的力量也就越大。”如果能把每个思想都裹上厚厚的爱,爱所有的事物所有的人,那么你的生命就会转变,你的思想就会吸引更多美好的事物,吸引与之同频的东西,把你心中所想,把你的困惑,你的感恩,写下来,视觉化它,不断的强化你想拥有它的思想,那么你就会吸引你期望的好的东西,你就会拥有它,那么人生将会发生奇迹。

我想,许许多多的别人正是和我一样——信心不足,但却努力追求美好。我们都在为一个个属于自己的美好的梦想在奋斗,并为之不惜远离亲人,远走他乡,然而,结果却不尽如人意,也许有的人放弃了,有的人还在坚持……在《秘密》一书中作者介绍了三个创造奇迹的过程,其实也就是书中所说:“三个法则:

思想—变成—实物。”我们也可以理解为:要求、相信、接受。

多么的言简意赅,找到自己心中所想,向宇宙自然索取,相信自己一定可以拥有它,接受并享受拥有带来的美妙体验,简单的六个字却蕴藏了人生成功的秘密,很可能我们需要用我们的一生才能慢慢的体悟并领会于心。

《秘密》这本书告诉了我们城的秘密——吸引力法则。也许很多人会认为这是唯心的论述,然而,我想郎达是想告诉我们:无论是学习、生活、工作,我们都要用乐观的心态、积极的态度去认真的面对每一件你所在意的事情,这才会成功。

《易经》中也有言:“天助自助者” 。可以理解为:

上天会帮助那些自己努力奋斗的人。我想,如书中所说,首先,你要有明确的目标,知道自己想要什么,然后你才能去向宇宙要求,最后,你才能真正的拥有并享受它。我想,少一些抱怨,多一分承担;少一些懒散,多一分专注;少一些偏执,多一分宽容,将自己的精力更多地投入到自己想要的事情上,这样我们才会成功,才会真正的成功。

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