1楼：匿名用户
去医院看看吧，一般打游戏什么的经常要快手速，手容易受伤，可能是差不多的情况
2楼：好网友
大概是风湿病在受伤出用温水敷一下或贴一下万痛筋骨贴再不行的话就去医院拍个**看看骨关节有损伤没
3楼：成王败寇
你这有点严重呀，估计是腱鞘炎，快去医院检查才是上策
4楼：匿名用户
有可能是腱鞘炎，严重的话这种问题还是去医院解决好一点
5楼：匿名用户
是不是碰到了，还是扭到了，去医院拍个片看看，处理一下，
6楼：汪金龙
去医院检查拍照，是否有损伤
7楼：匿名用户
是不是扭伤了！买点活血化瘀的膏药贴！如果实在难受就去医院看看
左手一用力，手腕连接处的一根筋会很疼
8楼：无情老道长
你这个情况是腕背曲韧带损伤，有些人是运动中损伤，有些人是因为电脑使用时间过久导致的慢性劳损，所以你要减少这些损伤因素，同时可以使用热敷、理疗、火罐等方法，会促进损伤组织的吸收。
9楼：baby七秒鱼
停止运动，避免加重损伤。伤后即刻至24小时内，在痛处进行冷敷处理，保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或使用活血类药物。
应对疼痛部位进行推拿舒筋活血，温经通络。如配合使用外用止痛药效果更佳。如扶他林乳胶剂，它便于使用，直接涂抹于患处，药物成分快速吸收渗透，达到快速消肿止痛的作用，使用清凉舒适，舒缓疼痛。
在运动前做好准备活动
手、腕部在运动中十分容易受伤，所以在热身运动中应使手指以及腕关节得到充分活动。就不会受伤了，
望采纳，祝你生活愉快哦亲。
10楼：匿名用户
啊 我突然也是这样的 请问您现在好了吗
11楼：**搜索骨粹宁
休息、马上停止运动，受伤的部位最好少用力,不要让受伤的关节再负重
冷敷。24小时内可以用冰块或者其它冷敷来帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分锺，每天三到四次。
压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
擡高患肢。擡高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流;24小时後可用热敷促进肿胀吸收.
外用按摩膏快则一个月痊愈,要是再次受伤就麻烦了,最少半个月以後才能好.
左手手腕里侧痛是为什么啊，感觉是筋疼，很烦人
12楼：百度用户
手腕里侧痛不外乎就是两种情况：一是软组织挫伤；二是骨关节损伤。 你可以做一下手腕操 第一步，握紧拳头，再松开手指，如此重复多次。
第二步，手垂直向下使劲握拳，按顺时针和逆时针转动手腕。（记住转动的时候胳膊不动，只是手掌带动手腕转动） 第三步，放松抖手。 第四步，右臂于胸前向前伸，使手掌向下握拳。
左手抓住右手腕部，（右手胳膊不动）右手顺时针和逆时针各转动5次。然后换左手。 记住转动的时候要慢，要用力握拳转动，不管有多疼一定要转动。
且一定要使手转动360度，这样才有效。 手腕操可以使手和手腕关节更灵活，并使手腕处于放松状态。 我在高中时有天早上牵狗跑步，被我家的德国牧羊犬拖倒了，正好手掌着地，手腕就受伤了，当时很疼，我去医院，医生给我开了消炎止痛药，顺便教我做这个操就好了。
我估计你那个疼可能是长时间重复一个动作或某次干活不小心劲使得不对劲弄的。那套操很管用的你试试，实在不行就去看医生。
手臂往后伸直，手背连接手腕处位置就感觉筋疼，往前没事 10
13楼：匿名用户
手腕里侧痛不外乎就是两种情况：一是软组织挫伤；二是骨关节损伤。 你可以做一下手腕操 第一步，握紧拳头，再松开手指，如此重复多次。
第二步，手垂直向下使劲握拳，按顺时针和逆时针转动手腕。（记住转动的时候胳膊不动，只是手掌带动手腕转动） 第三步，放松抖手。 第四步，右臂于胸前向前伸，使手掌向下握拳。
左手抓住右手腕部，（右手胳膊不动）右手顺时针和逆时针各转动5次。然后换左手。 记住转动的时候要慢，要用力握拳转动，不管有多疼一定要转动。
且一定要使手转动360度，这样才有效。 手腕操可以使手和手腕关节更灵活，并使手腕处于放松状态。 我在高中时有天早上牵狗跑步，被我家的德国牧羊犬拖倒了，正好手掌着地，手腕就受伤了，当时很疼，我去，医生给我开了消炎止痛，顺便教我做这个操就好了。
我估计你那个疼可能是长时间重复一个动作或某次干活不小心劲使得不对劲弄的。那套操很管用的你试试，实在不行就去看医生。
左手用劲搬重物时在手腕和肘之间的小臂内侧能明显感觉到有一条筋很痛，不用劲则没有。是什么原因呢 ？
14楼：匿名用户
我也有过这样的经历，主要是平时没用什么力，突然用大力气的结果。感到痛的话先休息几天，正常的话它会慢慢好的。如果长期疼痛的话，最好去看看医生，擦点药什么的。
我左手腕关节（手背外侧）疼痛一月了，手掌不敢支撑，手腕弯曲疼痛． 10
15楼：匿名用户
先声明，我不知道什么专业术语，下面所说的仅供参考，因为我有过同样的症状，不过现在好了~
那时候每次把双肩书包摘掉的时候，左手手腕一外翻就会很痛，而且弯曲的时候手腕外侧那条折线的正中间有一个包，硬的，用力捏会痛~
我姥爷告诉我她们那个年代有很多女人会这样，因为长期洗衣服，用现在的话说就是软组织损伤，所以才会有那个筋包
我去了一个中医医院，一个大夫帮我捏了很久，据说是把那个包捏碎了，然后上了一种叫做金黄膏的药膏，大概两周吧，然后就不痛了
但是没多久扭了一下又开始痛，而且那个包又出现了~~
后来前年冬天，路非常滑走路的时候不小心滑倒了，下意识用左手撑了一下，手掌着地~结果手腕一下子非常疼，疼了一整天~后来那个包不见了~手腕也没有在痛过~据说就是一个寸劲，把那个包给推回去了
我打网球，见过很多人有类似的腕伤的，他们说是jian qiao（两个字都是去声，抱歉我不知道是哪两个字）炎~累得时候会发作
不要太担心，不过我认为这种最好还是看外科~如果你信得过中医的话也可以找老中医去看看，祝早日痊愈！
16楼：匿名用户
腕管综合症，建议到正规医院疼痛门诊做局部注射**。
左手手腕处老有一根筋绷着，手腕只要稍微一转，就感到钻心的疼。哪位中医高手能帮帮我啊？
17楼：天蝎的妖妖
没关系啦，小事情．就是可能做一个动作或是不经意的时候扭着筋啦～～！不知道你有没有失枕过？失枕了，脖子有一股筋就是扯着了，不顺，脖子一扭就痛死啦．．．不过没关系，你可以去按摩，可以贴膏药，擦点活香正气水之类的嘛，肯定有用，小事情啦，你不用担心～！
过几天就好啦～！