1楼：上海天伦张令浩
《求医不如求已》《从头到脚要美丽》
2楼：凤舞飞凰
中里巴人的《求医不如求已》三册
杨奕老师的《手到病自除》
3楼：北国之春
这类书漫天飞，可推荐二本看看，中医养生学，中医养生概论
4楼：匿名用户
《大众健康》，《水果的妙用》
谁帮我推荐几本有关养生保健方面的书籍啊，最好是中医方面的，我的脾胃不好，想买相关书籍，谢谢
5楼：匿名用户
黄帝内经养生全书-后天之本——脾胃保健
24节气养生法 迷罗
24节气饮食法
6楼：匿名用户
《不生病的智慧》系统都还不错
谁能推荐几本好的实用的健康养生类的书籍？
7楼：小夜
《保健按摩》谷岱峰著这套保健法的特点是简而易行，人人可练，随时随地可练，而且费时不多，有的3~5 分钟，有的7~8 分钟，全套练完也只需要十几分钟。这套保健法中，有气功，有按摩，还有内外俱练的动功;有的适宜于白天空闲时练，有的适宜于早晚练;有的可以在床上练，有的可以下床练。读者可以因时因地因人制宜，这对于习练者坚持练习是有利的。
我国这种按摩保健历史悠久，流派很多。
8楼：匿名用户
家庭医学百科，里面收录近300种日常传染病、常见疾病，健康理念与常识、疾病防治与护理
9楼：冰桃非桃
多看看心灵成长类书籍也很好的，心情好，身体更好！
10楼：匿名用户
～养生固本，健康人生～ 这本书非常精巧，内容全面，简单易行。定会让您实现平衡的健康生活！
11楼：匿名用户
本草纲目 中药题材 值得一看
12楼：匿名用户
《水，是毒也是药》
《黄帝内经》
《人体经络使用手册》
《活法》（这本 主讲生活理念， 其实人的心理，精神养生同样重要，这是我爸爸说的，他是高级营养师）
以上是我爸爸看的比较好的四本书，还有很多其他的，不要贪多，个人认为，良好的作息与饮食习惯最为重要，晚上不要过11点睡，因为11点到一点是肝排毒时期，这些你可以看看《黄帝内经》论到人体，其实咱老祖宗的经验很神奇~~~ 希望能帮到你，祝您身体健康！~ 呵呵，我家是从事保健品行业的，我也经常收到父亲的养生观念熏陶.....完美芦荟胶，听说过没？
额，这是题外话了....
麻烦推荐几本关于养生的书籍，谢谢啦。
13楼：浅浅笑兮
《人体使用手册》里面讲了很实用的养生方法 是作者亲自实践过的 与时下很多其他保健养生书籍相比 作者的态度更求真务实 所讲的方法更简单实用 当然了 对于保持健康而言 仅靠几本书籍是不行的 还是要博采众长 结合实践和自己的实际情况啊 呵呵
14楼：匿名用户
黄帝内经呗，如果全看起来像废话，那么你应该养不了，本来要死的，养就是白费力的一件事，所以，想养生，不怕废话，是必须的。
15楼：健康深呼吸
竹明先生的平衡养生说
谁能给我推荐几本好书，做人养生方面的？谢谢了！
16楼：匿名用户
做人养生bai我理解为做人du和养生。做人算是从精神这方面，我zhi建议你看儒家经dao典，版觉得没劲的话你还可以权
看于丹的《论语》心得、《庄子》心得，里面说的相当经典。养生算是从物质这方面，我建议你看中医养生方面的书籍，《中医养生的智慧》、《中医食疗与养生》。看书不在多在于精。
在于理解和运用，大多的书的内涵都大同小异，关键看你如何对待了。
17楼：匿名用户
《营养元素养生法》、《养生食养食疗》、《中华养生宝典》、《老版百姓百病防治》、《家庭保健权药膳制作》、《中医养生的智慧》、《中医食疗与养生》《每天学点中医养生饮食》、《一日养生法》。这些都是通俗易懂的《大众医学》《大家健康文摘》 报纸《老年康乐报》 《健康危机》《中国居民膳食指南》《求医不如求已》《失传的营养学》《的科学观》《钙与生命》《医生向左病人向右》《你可以不生病》 中医养生书籍，希望对你有所帮助。
请大家帮忙推荐几本健康养生方面的书，谢谢
18楼：匿名用户
中里巴人的求医不如求己，内容比较综合，**方法简单易懂，我买了感觉不错
19楼：匿名用户
有本书名为：“求医不如求己”挺好的。
20楼：万昊酷儿
我给你推荐一本"皇帝内经”、根据人的不同时期保养
比较实用的养生保健类的书籍都有什么？帮我推荐下吧，谢谢
21楼：匿名用户
中里巴人的：求医不如求已。
还有《别让医生杀了你》也不错。
有没有人能帮我推荐几本养生的书？谢谢！
22楼：匿名用户
现在市面上有非常多的养生书籍，相互矛盾，片面夸大，鱼目混珠的不在少数。
《营养圣经》是一本很不错的营养方面的书籍，当你明白了许多营养素对身体的意义后，你就明白如何养生了 。吴清忠的《人体使用手册》也值得一读。
23楼：林志
可以看看《排毒保健小百科》
24楼：rose开到荼靡
《从头到脚说健康》曲黎敏。她写的很好，值得推荐
中医养生的书籍请推荐3到5本谢谢（要有权威的，要是杂书就算了）
25楼：匿名用户
如果是养生的书籍，推荐中里巴人的《求医不如求己》一共4本，都很好，而且很实用。如果特别喜爱中医，我觉得在看中医各大经典名著前，先看看罗大伦博士写的一系列的书，比如《古代的中医》。。。会更好。
26楼：程门立雪
一部看透就不错的很了。。。。。推荐“白话黄帝内经”，看懂后就明白什么是养生。。。。应该咋样去养生。。。
求几本医学养生类入门书籍,求推荐几本医学养生类入门书籍 50
1楼 射手北 看书毕竟不是最好的保健方法，建议多运动，如果需要补充一下养生知识给你几个推荐 中华养生 共三本 ，远离医生 黄帝内经 宫内养生秘笈都还不错 2楼 一叶知秋子氏 黄帝内经 老年人注意的是养生的心态！ 看什么书其实无所谓 主要是多锻炼 打打太极啊什么的！ 别听那些人瞎掰！ 心理健康了 心情...
几本好的实用化妆书籍,推荐几本好的实用化妆书籍
1楼 和顺有余 您好，可以买下这本书，我也买过，看了觉得不错。不知道现在的书店里是否还买得到 《美妆细节》中映 良品，带 的，不过碟子没有书写的好，里面介绍的非常全面，有不同场合的不同妆容，四季的妆容，化妆品的选择，注意细节等等 配有彩图，书有113页，非常通俗易懂而且实用。 此书上推荐的其他化妆书...
想买几本实用的美容护肤书籍和杂志，求美女们，谢谢
1楼 风吹过野百合 大s的护肤秘籍很适用 还有就是《时尚芭莎》杂志，自我感觉不错，学时尚的同时可以了解很多名人的生平经历，很励志的 还有《瑞丽》，《服饰与美容》也是不错的。 2楼 刘琳 《瑞丽》《女友》《悦己》《vogue服饰与美容》这些都不错 3楼 怒气冲天 1这些用来表面上保养东西，作用是有限的...