开车困了怎么办,试下这几个小方法就不困了

2020-11-18 16:18:53 字数 6144 阅读 5669

1楼:熠诺千金

解决办法:

1、如果知道自己要开夜车,无论如何一定要在上路之前睡个好觉,养足精神再出发。

2、白天千万不要做让人兴奋的事情,否则精力耗尽之后一到晚上就会变得疲惫不堪想睡觉。

3、为了增加空气中的氧含量,建议开车的朋友们尽量多开窗少用空调。

4、如果不是走高速,记得把车窗打开,让驾驶室内的空气能够保持流动新鲜。闷在一个密闭的空间里大脑容易缺氧,也就好犯困。同时外面吹来的冷风也能够让司机的头脑保持清醒。

5、有时候司机并不是真的很困,就是没事干,尤其是又直又平的高速路,开很久都没啥状况的时候,这时候找点事干就行了,嚼嚼口香糖,吃块巧克力、薄荷糖,喝一些红牛、凉水什么的都会管用。

6、车上备着清凉油、薄荷味口香糖等能够提神醒脑的物品,感到困了就用清凉油擦太阳穴,或是直接抹在人中处,能很大程度上起到刺激作用。

7、车座位不要调整得太舒适了,人在身处一个很舒服的地方特别容易犯困,就像你躺在沙发上不知不觉就能睡着,若是坐着硬板凳趴在桌子上就不容易入睡。

8、一个人开车确实很无聊,尤其是长途,闷的时候困的时候就打开音响听听**吧,最好是能跟着唱的,边听边唱很快就赶走周公了。

我开车特别容易困?有什么解决方法么?

2楼:匿名用户

开车尤其长途高速开车,人体动运动量看似很少,其实很耗体力和精力的,一方面手、肩、腰要维持一个姿势,另一方面大脑注意力高度集中。大脑重量仅占人体2%左右,但日常消耗的能量约占人体20%,开长途车的时候会更高。我们总是听到有人说,开了一下午的车,人太累了,就是这个原因。

补充能量是解决开车犯困的有效手段。

第一类:精神能量。用咖啡、茶等含咖啡因产品,兴奋中枢神经,抑制疲劳反应。

第二类:物质能量。以红牛、乐虎、东鹏等能量饮料,加速体内能量物质转化。

第三类:人体内环境能量。人体疲劳后产生的代谢产物:

乳酸(人体疲劳后酸胀感的由来)、尿素在体内堆积,会抑制机体正常代谢,进一步产生疲劳反应。可以旅克、牧狼人等三维度能量含片,加速清理代谢产物。

其它手段包括开窗通风保持含氧量,降低车内温度,风油精、生姜片、薄荷糖刺激都有一定效果,更狠一点用芥末,其刺激性比风油精要强多了。

3楼:匿名用户

这不是同生命开玩笑吗?白天开车,晚上必须睡好!否则白天无精打睬不好开车,疲劳驾车真的太危险!真的困了请停车休息。

4楼:yu鱼

开车累了困了怎么办?牢记这3招,保你不会累

5楼:匿名用户

1。不要一直跟着某辆车,不是超车,减速让车,i如此折腾使自己保持警。

2。故意严格执行转向灯,超车时远近光灯切换等动作,别让自己闲着。

3。注意所有的路牌,计算回家的距离,就当自己路不熟。

6楼:会飞的猫

自己开车就放歌吧 声音大一些 激情一些的 实在太困就下车呆一会

载人的时候就和他聊聊天,找找共同话题,就不困了

怎样让开车的人不困

7楼:啊往事知多少

开车防困的几种方法

1. 吃吃喝喝 其实有时候司机并不是真的很困,就是没事干(尤其是又直又平的高速路,开很久都没啥状况),这时候找点事干就行了,嚼嚼口香糖,吃块巧克力、薄荷糖,喝一些红牛、凉水什么的都会管用。

2. 涂涂抹抹 准备些风油精清凉油在车上,困的时候抹脑门和太阳穴,凉飕飕的就精神了。

3. 听听唱唱 一个人开车确实很无聊,尤其是长途,闷的时候困的时候就打开音响听听**吧,最好是能跟着唱的,边听边唱很快就赶走周公了。

4. 说说笑笑 俺就是个最称职的副驾,坐车几乎不睡觉,开多久就跟司机聊多久,再不行还可以讲笑话,有我这样的劳模在旁边,想困都难了。

5. 打打闹闹 要是有副驾就让他掐几下,要是一个人也好办,自己掐大腿,一疼就忘了别的了。

6. 歪歪扭扭 别老一条道傻开,随时变换一下车道,加快或减慢速度,总之增添一些行车变化,让注意力集中起来。

7. 跑跑跳跳 最好能找个地方停会儿车,下来走动走动,一方面可以防止静脉拴塞,一方面可以缓解睡意。

如果以上都不管用,还有最后一个绝招,干脆停车睡觉。有回我跟我家lg回老家送东西,也赶上吃完中饭往回走一路向西,俺这副驾先困了,但一直坚守岗位撑着,他一个劲劝我困了就睡吧没关系,最后俺终于倒下了。他自己开了一会会,突然靠边停车说不行我也困了,我们把车往路边一放,锁好车门呼呼大睡。

也就二三十分钟,睡好了接着开,一路回来很安全。

所以说来说去,治困最好的办法就是睡觉,大家可千万别为了赶时间拿自己的生命开玩笑呀。

希望能够帮助到你,祝生活愉快,谢谢采纳

8楼:饭醉团伙局局长

听听摇滚类比较有节奏的歌

9楼:匿名用户

还是保证充足的睡眠最基本

开车困了怎么办?

10楼:爱开箱

绑在头上的清醒仪,当你低下头就会提醒你~

11楼:匿名用户

得看你何时困,以及困得程度了

1、有困意时,打开广播,听听各电台的讯息,调到自己感兴趣的频道,就来神儿了;

2、打开车窗通通空气,有时车内长时间不通风,缺氧,导致人疲劳,犯困;

3、在临时停车,比如等红绿灯时,可以左右看看其他的景色,分散一下注意力,去找一找平时没有发现的有趣的事......

4、找个有趣的同事搭顺风车,陪你说说话;

5、在这个提倡减排环保的时代,还可以减少开车,去坐公交嘛,在公交上,困了可以打盹,很方便哈,只是要注意保管好随身物品以防丢失。

注:无论任何情况下,如果想不出任何办法解决困的话,请找个安全的地方停车,找个地方睡觉。实在没有地方睡,在车里休息一下,当然如果车子不熄火开暖风或空调的话,千万注意通风,因为尾气会泄露到车内,直接威胁熟睡者的生命!

祝一路平安!

12楼:射手陈晓晓

方法一:触觉刺激

困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的。

方法二:视觉刺激

走出室外,到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅,举目眺望。如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草,给人以一种赏心悦目之感;良好的视觉刺激,有利于消除春困。

方法三:嗅觉刺激

困倦时,可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道,可驱除困意,振作精神。如果能因地制宜,在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草,对缓解困意也有益处。

方法四:味觉刺激

吃点苦酸麻辣的食品,以解困意。

方法五:听觉刺激

困倦时,常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的**或歌曲,以愉悦身心,或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视,在获得欢笑中,兴奋神经,驱除困意。

方法六:活动肢体

有困意时,活动活动肢体,可舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来。

13楼:手机用户

【**交通安全网】史上最全防疲劳驾驶招数大全!

目前中国机动车保有量已经接近2亿,交通安全问题也越来越成为影响我们的主要问题之一。根据交通管理部门的相关统计数据表明,我国每年因疲劳驾驶造成交通事故死亡伤残人数都在数十万以上,造成无数家庭的破碎,是马路第一杀手!我们可以毫不夸张地讲,开车时任何一秒钟的疲劳驾驶都可能造成不可挽回的悲剧!

下面为您收集总结了十招堪称最牛最全的防疲劳驾驶招数大全,也分析了各自的优缺点,给出了作者的推荐招数。恳请开车出行、出游的所有朋友把自己和他人的生命当作天大的事情,杜绝疲劳驾驶!祝您安全驾驶,平安回家!

一、停下来休息活动一会儿【强烈推荐】

优点:没什么好说的,休息好就不困了,对吧?除了休息,也可以下车活动一下,呼吸一下新鲜空气。

缺点:无。提醒大家:

1、国内很多高速公路休息站之间都没有设计缓冲停车带,你即使犯困想停车休息都不行,必须死扛坚持到下一个休息站才行!这段时间非常危险!数据显示很多死亡事故都在这个时段发生!

上次在电视上看到

有个司机在离休息区不到1公里的地方睡着出了事,连带好几条人命! 2、休息时锁好车门防盗;3、把车窗摇一个小缝隙保持空气流通;4、如果赶时间可用手机设置闹钟防止睡过头。

二、防疲劳驾驶的专用产品【个人推荐】

这类专用产品市场上一直很少且效果欠佳,因为让人瞬间清醒是一个大难题。目前我用过唯一管用的东东叫*醒*元*本*草,效果挺神奇的,瞬间清醒。不过市面上好像很难买到,听说是北京上层的一个小圈子里流行的。

优点:瞬间清醒,可多次使用,开长途也不怕;对所有人所有晕车都很管用,且和晕车药作用(让人昏昏欲睡)相反,一路神清气爽地享受沿途美景;对高原反应和酒后清醒也有奇效。车上放上一瓶,既防开车犯困出大事,又防车上乘客晕车难受,还能芬芳空气,一物多用!

缺点:市面上很难买到,网民称之为“传说中”的*醒*元*本*草,都是在一些权贵人群中流行,真是越有钱有势,越怕死!也因此常被以讹传讹:

有传得很神的,有说假药的,还有说编造虚假用户体验宣传的……网上传闻多是胡扯,醒元本草就是一种香水,但效果确实不错!大家如有幸能搞到一瓶,一用便知!这种东西,几秒钟就知真伪,无法骗人。

三、喝浓茶、可乐、咖啡、红牛之类的饮料

含咖啡、激素等让人兴奋的东西,有解除疲劳的功效。注意提前饮用,不要等到犯困的时候再喝就晚了。

优点:**便宜的日常饮品,人人爱喝,效果也不错。

缺点:1、起效时间慢,从嘴里到胃里消化到大脑皮层血液循环加快,等到头脑变清醒,估计你已经上天了;2、对平时有饮茶和喝咖啡习惯的人不起作用;3、需在厕所密集或可随地方便之处行驶。

四、扇耳光/掐大腿

扇要用力扇,最好扇到脸肿起来并感到火辣辣的;掐要死劲掐,用长指甲掐到大腿内侧之柔嫩部位,至少要掐紫了。建议停车后实施,因驾驶中实施易造成视线受阻及方向不稳,引发事故。

优点:龇牙咧嘴,瞬间清醒,起效时间相当快。

缺点:1、持续清醒时间较短,可能需要多次实施;2、自己搞自己很难,自己用力搞自己就更难,自己把自己搞得呲牙咧嘴更是难上加难。建议由同座的女朋友实施才能达到效果,她们一般都能下得了**;3、爱美人士不宜。

五、听郭德纲相声

买郭德纲全集,疲劳驾驶时边听边乐,最好哈哈大笑(司机朋友可视自身爱好选择不同的作品,如小沈阳、周立波的作品)。

优点:一路欢乐,一路清醒。

缺点:第一次听最管用,以后再重复听效果就差了很多了。

六、抽烟

烟民们最喜爱的方法。

优点:可以一根接一根地抽,开一路,抽一路。

缺点:危害健康,招人讨厌,且对老烟民抗疲劳效果不明显。

七、裸驾

一丝不挂,最好开敞篷车,没条件的把所有车窗打开也将就了,据说感觉爽极了。

优点:1、国外流行,男女通用;2、传说效果好。

缺点:1、自己一直没机会试一试,不知实际效果如何2、估计在国内实施难度较大。

八、往穴位上涂清凉油、风油精及各种精油

本来清凉油和风油精都是解暑毒和虫毒的药,因含有薄荷、冰片等成份使**有清凉感觉,被大家误认为是解除疲劳之用,并由此衍生出很多精油产品,原理都是让**(或穴位)感到清凉。

优点:**低廉,使用方便,往太阳穴和人中穴一涂了事;产品成熟,有多年的群众使用基础,人人都知道。

缺点:因涂在**表面,哪怕是涂在穴位上,也无法对大脑疲劳直接起效,适用于较轻微疲劳状态。

九、嚼辣椒、含片、喉宝、强力口香糖等刺激口喉部位的食物

反正是怎么难受怎么来,用难受的感觉来刺激大脑皮层。

优点:1、便宜,随处可买;2、只要你不怕刺激,可以一直嚼下去。

缺点:真正疲劳犯困的时候作用不大。我有一次开长途试过一次,结果满嘴都麻木了,可时间一长还是犯困了。

十、想入非非,白日做梦【个人推荐】

感觉疲劳的时候想想让你兴奋和高兴的事情,可以增加大脑兴奋度,减轻疲劳症状。

优点:我有一次头天晚上打了一夜麻将,第二天早上开车从长沙去张家界自驾游。刚上高速就开始犯困,情况相当危急。

我开始先幻想同单位的一个一直没追到手的美眉主动约我看电影,然后共进晚餐,然后……后来又开始幻想我们

科长犯霉运**居然被抓靠边站了,我因此幸运地被破格提拔了……就这样居然坚持了4个多小时没事,效果是相当不错的。

缺点:一边白日做梦,一边还要注意开车,难度还是挺大的。另外如果女朋友就坐在身边,有些事情就不方便想了。

佛说:救人一命胜造七级浮屠!!!坚决杜绝疲劳驾驶,上天都会福佑你的!

再次恳请司机朋友们把自己和别人的生命看作是比天还大的事情!!!发现自己开始犯困、走神或精神不集中了,请立即采取有效措施,一秒钟的犹豫都可能造成悲惨的结局!这是救自己也是在救别人,功德无量啊!!!