自卑又敏感,怕别人不喜欢我,总是讨厌自己怎么办

2020-11-18 15:43:41 字数 5830 阅读 4257

1楼:bigbang全意爱

想太多就是你的毛病,你为什么要自卑呢?人人生下来都是一样的啊!

你或许有一些缺点,但你不会没有优点吧?经常照镜子告诉自己自己还是很优秀的,**做的还是比别人好,**还是能做好!你如果自己都看不起自己那还有谁看得起你?做自己就好了啦!

2楼:xz小永

其实以前我也和你一样自卑,总觉得别人笑话我,现在也没有这种心理了。我觉得别人笑话你是别人的事与你没有关系,那是他们没有教养。每个人都有每个人的世界,过好自己的小世界就可以,不要在乎他人怎么说,张国荣在乎了跳楼了,张柏芝不在乎还活着。

林夕作词大家是同性恋,他如果在乎别人眼光他也得完蛋,但是林夕现在活的好好的,写书,填词过着自己的日子。每个人的世界都不一样,越在乎越自卑,你该走出去呼吸新鲜空气。

3楼:fating加油

开朗一些,多跟朋友交流,不要想那么多,事情其实没那么复杂,不要害怕,做事尽力就好,不要勉强,万事秉承我开心就好的原则,慢慢来

自卑,敏感,怕别人不喜欢自己,说话小心翼翼怕伤到别人,不喜欢这样的自己肿么办

4楼:柚子皮蛋糕

既然这样,就要努力改变自己呀。要自强自立,让自己强大起来!怎么办?努力学习,学知识学技能,韬光养晦,无惧任何人,不能改变别人,先从改变自己开始!

太敏感,总觉得别人讨厌自己怎么办

5楼:匿名用户

像一楼说的那样,这是很典型的自卑的表现,解决办法只能增强自己的自信,具体做法给一下几点建议。

1.正确认识自己。拿两张纸条,一张写上自己的优点,一张写上自己的缺点,然后对比一下,或许你发现自己并没有那么多不足,发现自己其实可爱的地方也很多。

然后在以后的日子里一边学会接受自己一定会有缺点这件事情,一边慢慢改正自己自己的缺点。从容易改的做起。

2.看一些励志的书籍,例如像与人交际类、增强自信心类的,建议可以看看卡耐基系列。现在很多年轻人不再相信书籍的作用,觉得人人都能出书,大部分是在人云亦云。

但只要选择正确的书籍,并用心去看,一定会慢慢对你起到潜移默化的作用。

3.无条件的快乐起来,并经常把快乐传染给身边的人。没有人会拒绝快乐,因此开朗的人最容易与人和谐的相处。

当你因为觉得别人都在讨厌自己而苦着一张脸的时候,已经在无意识的拒人于千里之外了。

4.充实自己。多阅读,多锻炼,这会让你的心态变得更健康、积极,并没有太多时间去太在意身边的人对你的看法——因为更多时候其实是你自己在杞人忧天。

当你不去刻意总想着自己在被人讨厌的时候,与身边的人平常的相处中你会发现其实大家都还满亲切的,有时候尽管没有特别热情,但是也没有不同于其他人。

最后,你不能否认,没有人能活的像钞票一样——人人都爱,哪怕是十全十美的人,也会因招人嫉妒而被人讨厌。所以如果你努力了,仍然有人真的不那么喜欢你,那就随他去吧,你不去招惹他就好了。

6楼:匿名用户

自卑心理,增加自信心

为什么我总是在乎别人的感受,我讨厌自己敏感自卑懦弱。可我又控制不住

7楼:匿名用户

对于别人的有意或无意的言语,当时没有应对,事后总是在那里自己想,这不是性格问题,是后天形成的习惯。比如一个人骂了你一句,他只骂了你一句,可是你可能会一整天都在那里想他骂了你、你很生气,然后不断的“复习”这种感觉,甚至有的人会持续好几天。那个骂你的人很可能早就忘了。

所以这个习惯需要改改,否则就不是生闷气的事了,会影响到身体健康。(觉得闷的时候,张开嘴深深的吸气、呼气,可以帮助舒缓情绪)

另外,在跟你说一句,那些真正看不上你的人,会一辈子看不上你,不管你将来有多大成就、多少财富(有些在你有了成就后就变的“瞧得起你”的人,他们是瞧得起钱,不是你这个人)。而那些在无助的时候陪伴着你,低沉的时候鼓励你、替你着急的人,才是值得珍惜的人。

8楼:匿名用户

不是自卑啊,这个只能说明自己太善良了,为别人想的太多,为自己考虑的太少,所以就会觉得比较傻,但是俗话说傻人有傻福,所以不要在乎别人的看法,自己觉得开心快乐就可以了。这样一份的快乐能变成两份。

9楼:匿名用户

在乎别人感受,说明你是个善良的人,应该保持啊!

10楼:匿名用户

去医院检杳下是不是有抑郁症了,早发现是**

11楼:匿名用户

慢慢来,时间长了会控制住自己的。

12楼:匿名用户

在乎的东西太多,负担太重,不要想那么多,自己开心最重要,听听**,出去散散心也许会好些,不是自卑啊,这个只能说明自己太善良了,为别人想的太多,为自己考虑的太少,所以就会觉得比较傻,但是俗话说傻人有傻福,所以不要在乎别人的看法,自己觉得开心快乐就可以了。这样一份的快乐能变成两份。在乎的东西太多,负担太重,不要想那么多,自己开心最重要,听听**,出去散散心也许会好些,不是自卑啊,这个只能说明自己太善良了,为别人想的太多,为自己考虑的太少,所以就会觉得比较傻,但是俗话说傻人有傻福,所以不要在乎别人的看法,自己觉得开心快乐就可以了。

这样一份的快乐能变成两份。在乎的东西太多,负担太重,不要想那么多,自己开心最重要,听听**,出去散散心也许会好些,不是自卑啊,这个只能说明自己太善良了,为别人想的太多,为自己考虑的太少,所以就会觉得比较傻,但是俗话说傻人有傻福,所以不要在乎别人的看法,自己觉得开心快乐就可以了。这样一份的快乐能变成两份。

在乎的东西太多,负担太重,不要想那么多,自己开心最重要,听听**,出去散散心也许会好些,不是自卑啊,这个只能说明自己太善良了,为别人想的太多,为自己考虑的太少,所以就会觉得比较傻,但是俗话说傻人有傻福,所以不要在乎别人的看法,自己觉得开心快乐就可以了。这样一份的快乐能变成两份。在乎的东西太多,负担太重,不要想那么多,自己开心最重要,听听**,出去散散心也许会好些,不是自卑啊,这个只能说明自己太善良了,为别人想的太多,为自己考虑的太少,所以就会觉得比较傻,但是俗话说傻人有傻福,所以不要在乎别人的看法,自己觉得开心快乐就可以了。

这样一份的快乐能变成两份。学会只在乎自己在乎的人,不在乎自己的不去在意!努力改变就好

总是担心别人不喜欢自己,怎么办

13楼:花自舞风来

你为什么总害怕别人不喜欢你 于是焦虑不安 你为什么总担心自己做的事说的话得罪别人所以小心谨慎 你为什么总把别人的微博和签名对号入座然后神经过敏 你为什么总是思考太多顾虑太多结果寸步难行 不要想太多 想太多你定会毁了你。

14楼:匿名用户

每个人都是有缺点的,你不用太自卑,要自信起来!你有缺点,别人也有啊,这有什么好自卑的 与其遮遮掩掩,还不如对人坦诚、大方一些,不用特意掩饰

我总是担心别人不喜欢我怎么办

15楼:往日_不可重

你这是缺乏自信的表现。不必过于在意别人的看法,患得患失,这样你会过得很累。你应该花更多的精力在提升自己努力上,当你足够优秀了,朋友自然就会围着你了。

16楼:羽纤纤纤

这种心情我以前也有,我以前读书的时候是个典型的书呆子,不怎么会处理人际关系,人也很内向,还很自卑,就怕被别人嘲笑。我后面毕业以后出来工作以后才慢慢好起来,才不在意别人的闲话,人活一辈子,总免不了被人说嘴,说就说呗,别人不喜欢就不喜欢呗,生活是自己的,要试着自我调解,你要在意的是朋友家人对你的看法,而不是无关紧要的人。

17楼:go粉色的梦

可能跟我差不多吧!我们这种主要是性格内向,不善于交流,不知道该怎样跟别人交流,朋友们觉得无趣,所以才跟别人一起聊天比自己好吧!虽然知道原因在自己,可就是没法改变自己,跟别人在一起总是找不到话来说,算了,顺奇自然吧。

18楼:乙尉

自卑 怎么办 刻意迎合别人那才讨厌 当然那要看是不是朋友 不喜欢你的人 不会跟你待在一起的(长久的) 这点你要记住

19楼:匿名用户

你是个敏感的人,别人一句话一个表情都会另你有很多想法,但人又不是钱,不能做到人人喜欢的,放松自己才是与人最好的相处

20楼:匿名用户

不用担心,每个人都有自己的优点,不要每个人喜欢,只要有自信,相信别人会喜欢你的

21楼:雪花

世界这么大,什么人都有你总会找到一个喜欢你的人,不要太在意别人的看法,做好自己,活出自我

22楼:匿名用户

让自己变得更优秀。会有很多人不由自主的喜欢你,所谓蝴蝶盛开清风自来

23楼:大概回家反光板

我喜欢他,但是他不喜欢我

24楼:粤菜黄厨

一年四季会有很多意外,但最迷人的,还是遇见了你。致我最爱的你,早安!一年四季会有很多意外,但最迷人的,还是遇见了你。

致我最爱的你,早安!一年四季会有很多意外,但最迷人的,还是遇见了你。致我最爱的你,早安!

我总是很自卑,害怕别人瞧不起我,害怕自己喜欢的人不喜欢我,自己也感觉压力很大,我该怎么办?

25楼:手机用户

意见建议:

你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理面

自卑让我活的好累,我害怕面对任何人,我讨厌我自己,我该怎么办?

26楼:百问糖糖

你为什么会自卑到这种程度呢?是因为身高?长相?

还是家庭环境?还是因为你身边优秀的人太多以至于你觉得自己太渺小,太无能?就像“命运”二字,“命”是无法改变的事实,因为我们不可能在出生前就可以选择自己的父母和出生在什么样的家庭里。

但“运”是可以通过后天的努力而改变的,你的自卑始终源于你内心里的自己,你把你自己想象成什么样的人,那么你也将会朝着这个方向的人发展,每个人的一生会有很多不可复制的经历和记忆,而这些就是组成这个独一无二的你的重要因素。自卑也会变为嫉妒,因为没有得到别人有的、没有得到自己想要的,所以烦恼,所以自卑。已是午夜,虽不知你是男是女,但朋友啊,不要再自寻烦恼了,想想我们比上岁不足,但比下是有余的啊。

我也曾自卑过,我能深刻的体会到此种感受,我理解你,所以才会一字一句真诚的劝解你。如果你是女孩,因为外表的话,那请你自信起来,因为自信的女孩才是最美丽的,把自己打扮漂亮一点,不是给谁看,是给自己每天足够的自信,足够的好心情。可以让自己变得更漂亮的外在因素也可以尝试一些。

如果你是男孩,请你鼓足勇气做一个真正的男子汉,身边再有钱再能泡妞的朋友又怎样?除非是他自己赚的,啃老族的也不会又什么好下场的。记住中国有句俗话叫“富不过三代”。

很多有本事的人在他还未被别人知道的时侯他一定是忍气吞声的做着很多人下人的事,不鸣则已,一鸣惊人!在成功之前,你可以被别人看做是小丑,无赖,痞子,神经病...所以,请你不要自卑,做好自己心中向往的人,一步步朝着这个方向前进,不要管别人怎么看待你,更加不能小看了自己,“自卑”让它滚远点....

祝你每天都有好心情!

27楼:匿名用户

你看到哪些残疾乞讨人了吗?他们都在努力的工作,你没有资格拥有:自卑,二字。每个人的生活都是美好的,放正自己的心态。

28楼:享受不悔人生

请你千万不要自卑,自卑只能让别人瞧不起你。人生在世,烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。

一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。

好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听**,跳跳舞了。

时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。

讨厌别人对我的工作指指点点,别人对我的工作指指点点,总是会有情绪上来,不知道该怎么办

1楼 雪新的开始 我也非常讨厌这样的人 正在工作的时候指指点点的 用他自己认为对的方式 去指导别人 好让别人 按照他的方式去工作 我最烦这样的人 自己干活都有自己的方式 不管对错我都会按照自己的方式去行 如果自己做的不对我可以照着别人去学 我不希望别人指点我 2楼 网课 你好 和你有同样的感觉,我也...

我的女,他非常天真,我的女朋友很天真,她说和我试着和我在一起,但我感觉她不喜欢我,我该怎么办。

1楼 匿名用户 天真真的挺好的,天真比较招人喜欢,也比较可爱,天真无邪么? 我的女朋友很天真,她说和我试着和我在一起,但我感觉她不喜欢我,我该怎么办。 2楼 匿名用户 试着就说明你还有很大希望 3楼 百度用户 那个我觉得女生的话,如果你对她足够好,足够关心,女生会慢慢从不喜欢你变成喜欢你的,相信我我...