什么花香能起到安神作用,家里种什么植物可以起到安神作用

2020-11-29 14:19:00 字数 5493 阅读 1334

1楼:匿名用户

家居宜养健身花

时下通过莳养花草,呼吸其散发出的芳香味及其它挥发性气体,观赏不同的花色、叶色,可预防和**一些常见的慢性病。

不同种类的花香对多种慢性病老年病有较好的疗效。如菊花、丁香花的芳香味,能清热祛风、平肝明目,对头痛、病毒**冒有较好的疗效;天竺葵、柠檬的香味,能缓和紧张、安神镇静,在卧室内的床前陈列

一、二盆,可使神经衰弱和长期失眠的老人容易入睡,提高睡眠质量;香叶天竺葵、桂花、迷迭香、熏衣草的芳香味可镇咳、平喘、化痰,扩张支气管平滑肌,对老年气管炎、哮喘均有明显的疗效;紫薇、茉莉、松柏类分泌的杀菌素能有效杀死结核杆菌,老年肺结核病患者家中种养此花大有裨益;高血压患者种养金银花、野菊花,享用其芳香味,则有一定的降压效果;气喘、高血压,动脉硬化性心脏病患者,可种养银杏,其叶内含双黄酮、山萘酚、芸香甙等,经常呼吸其散发出的清香气息,有益心、敛肺、化湿之功效,可缓解胸闷心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等。

不同花卉的花色、叶色,对老年慢性病患者,也有一定的疗效。对长期从事伏案工作视力衰退的老人,种些叶片硕大的绿色观叶植物陈列室内,如美人蕉、矮芭蕉、龟背竹、春羽、橡皮树、绿藤绒等,可减少强光对人眼的刺激,保护老人的视力;橙、红、黄色花,可给人以热烈、兴奋、温暖的感觉,能增加老人的食欲和有益于低血压患者;青、白、蓝色花,则给人以舒适、清爽、恬静的感觉,对高血压患者有镇静作用。

从事脑力工作的老人,家居最好种养薄荷、矮葵花、白兰花、兰花、玫瑰花、茉莉等,它们的芳香味可提神醒脑、集中精力、驱散疲劳、促进思维活跃敏捷,中断生物循环中的嗜睡阶段,提高工作效率。

很多人喜欢在室内养花,改善和美化室内环境,但如果选择不当,反而会造成室内污染。因此,养花应注意:

选择好品种室内最适宜选择四季常青的花木或能吸收有毒气体的品种,如吊兰、文竹、万年青、仙人掌、龟背竹、常青藤等。

不宜养的花丁香、夜来香在夜间能散发刺激嗅觉的微粒,对高血压和心脏病患者有不利影响;夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低;洋绣球散发的微粒会使人**过敏发生瘙痒;郁金香的花朵有毒碱,过多接触易使人毛发脱落;松柏类花木散发出的油香,会影响人的食欲。

不养“相克”花玫瑰和木犀草在一起,木犀草就会凋谢,但木犀草在凋谢前会放出一种物质使玫瑰中毒死亡。虞美人、兰花、石竹花、紫罗兰、百合花等草花和别的花卉难以相处,造成植株死亡。

病人室内不养花花盆中的泥土产生的真菌孢子会扩散到室内空气中,引起人体表面或深部感染,还可能侵入人的**、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位。这对原本就患有疾病、体质不好的患者来说,如雪上加霜,特别对白血病患者和器官移植者危害更大。

家里种什么植物可以起到安神作用

2楼:love杨扬洋

家居宜养健身花 时下通过莳养花草,呼吸其散发出的芳香味及其它挥发性气体,观赏不同的花色、叶色,可预防和**一些常见的慢性病。

不同种类的花香对多种慢性病老年病有较好的疗效。如菊花、丁香花的芳香味,能清热祛风、平肝明目,对头痛、病毒**冒有较好的疗效;

天竺葵、柠檬的香味,能缓和紧张、安神镇静,在卧室内的床前陈列

一、二盆,可使神经衰弱和长期失眠的老人容易入睡,提高睡眠质量;

香叶天竺葵、桂花、迷迭香、熏衣草的芳香味可镇咳、平喘、化痰,扩张支气管平滑肌,对老年气管炎、哮喘均有明显的疗效;

高血压患者种养金银花、野菊花,享用其芳香味,则有一定的降压效果;气喘、高血压,动脉硬化性心脏病患者,可种养银杏,其叶内含双黄酮、山萘酚、芸香甙等,经常呼吸其散发出的清香气息,有益心、敛肺、化湿之功效,可缓解胸闷心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等。

3楼:马尾mw女汉子

菊花、金银花、薄荷、桂花、丁香花、薰衣草。

什么花香能舒缓神经,安抚情绪,有安神的效果?

4楼:匿名用户

香薰的各种功效:

1、精油的分类

精油的分类依照功能来区分,精油可分为舒缓与振奋两大类;若以气味又可分为柑橘类、药草类、香料类、花类、树脂类、异国风味类与树类;以下是根据植物的种类分成八大类:柑橘类、花香类、草本类、樟脑类、木质类、辛香类、树脂类以及土质类。

一、柑橘类:

1.bergamot拂手柑:柑橘味中带点辛香,能够安抚并提振情绪;使用后避免曝晒于日光下,因其会增强**对日光的敏感程度。

2.grapefruit葡萄柚:带有甜味与清新的柑橘味,能平衡中枢神经系统,因而可以稳定沮丧的情绪、舒缓疼痛不适;是淋巴腺的刺激剂,能滋养组织细胞以及控制液体流动,利尿的特性可以改善蜂窝组织炎,也可以刺激胆汁分泌来消化脂肪,对肥胖症与水分滞留能发挥效果。

此精油具感旋光性,使用后请勿晒太阳。

3.lemon柠檬:强劲的柑橘味,可以提神并冷静思绪,在抗菌方面的效果一直受到重视,能减轻喉咙痛、咳嗽、流行**冒,尤其是发烧时能使体温下降。

此精油具感旋光性,使用后请勿晒太阳。

4.orange甜橙 : 清新强烈的干橘香。

吸入蒸气后能舒解压力,提振情绪以及暂时减缓头痛。可改善失眠状态。倒入精油。

可以减轻精神紧张、压力以及缓和不安的情绪。基础油中滴入精油按摩。能促进发汗,帮助阻塞的**排出毒素,并能改善干燥**、皱纹及湿疹。

此精油具感旋光性,请勿于使用后晒太阳。

二、花香类:

1.geranium 天竺葵:带点玫瑰与薄荷的甜味,可平抚焦虑、沮丧与提振情绪,因为能调节荷尔蒙而怀孕期间不适用。适合各种**保养使用。

2.rose 玫瑰:极为女性化的精油,使女人对自我产生积极且正面的看法。

能够调节月经周期,对不孕症有益,但避免于怀孕期间使用;可舒缓潜在的紧张与压力,释放一种使人快乐的荷尔蒙dopamine(多巴胺)。

3.lavender熏衣草:是芳香**中用途最广的精油,可不需与基础油调和而直接使用,最常见的用法是能改善失眠与头痛、缓和情绪、安定神经,也是有名的驱虫剂,可净化空气。

它也是通经药,避免于怀孕初期使用。

4.ylang ylang 依兰:其香味可使人感到温暖愉快,且具有催情效果。也具有镇定效果,能降低高血压。此外还能平衡**油脂,按摩头皮则可以使新生的头发更具光泽。

三、草本类:

1.eucalyptus尤加利:澄清、略冲鼻、有穿透力。

熏香加入精油,其香味能澄清思绪,对于呼吸道最有帮助,也可消除因感冒和花粉症所引起的头部沉重感。沐浴倒入精油。能和缓风湿症、关节炎的不适感,可降低体温,减轻感冒的症状。

在基础油中滴入精油按摩,轻柔的按摩,可促进血液循环、消除肌肉酸痛以及改善伤口发炎溃疡的状态。尤加利是一种强效的精油,高血压与癫痫患者最好避免使用。

2.rosemary 迷迭香:能活化脑细胞,使头脑清楚,增强记忆力,也能镇痛,改善晕眩;对于松弛的**有益,具有紧实效果;但因其高度的刺激性而不适用于高血压与癫痫患者,同时因为它能通经,舒缓月经绞痛,所以避免于怀孕期间使用。

3.sage 鼠尾草:极少用量可镇静神经,适合于疲惫、沮丧及哀伤时使用;跟雌激素类似,能调节月经周期,帮助受孕,正因为它能通经及退乳而不能在怀孕与哺乳期间使用,可能导致子宫痉挛;有益于伤口止血进而结疤

四、樟脑类:

1.rosemary 迷迭香:能活化脑细胞,使头脑清楚,增强记忆力,也能镇痛,改善晕眩;对于松弛的**有益,具有紧实效果;但因其高度的刺激性而不适用于高血压与癫痫患者,同时因为它能通经,舒缓月经绞痛,所以避免于怀孕期间使用。

2.peppermint 薄荷:味道强烈,可提神、冷静、醒脑,亦能镇痛;能通经与退乳,避免于怀孕与哺乳期间使用;可能会刺激**与粘膜组织,因此要避开眼部四周使用。

3.tea tree 茶树:最重要的用途为帮助免疫系统抵抗传染性疾病,是强效的抗菌精油。其抗菌与杀菌的特性,净化效果极佳,能改善伤口感染的化脓现象。

五 、木质类:

1. sandalwood檀香:具有放松效果,可安抚神经紧张与焦虑,对于干性湿疹及老化缺水的**特别有益。此外,还具有催情的特性。

2. juniperberry杜松:能净化空

5楼:匿名用户

不同种类的花香对多种慢性病老年病有较好的疗效。如菊花、丁香花的芳香味,能清热祛风、平肝明目,对头痛、病毒**冒有较好的疗效;天竺葵、柠檬的香味,能缓和紧张、安神镇静,在卧室内的床前陈列

一、二盆,可使神经衰弱和长期失眠的老人容易入睡,提高睡眠质量;香叶天竺葵、桂花、迷迭香、熏衣草的芳香味可镇咳、平喘、化痰,扩张支气管平滑肌,对老年气管炎、哮喘均有明显的疗效;紫薇、茉莉、松柏类分泌的杀菌素能有效杀死结核杆菌,老年肺结核病患者家中种养此花大有裨益;高血压患者种养金银花、野菊花,享用其芳香味,则有一定的降压效果;气喘、高血压,动脉硬化性心脏病患者,可种养银杏,其叶内含双黄酮、山萘酚、芸香甙等,经常呼吸其散发出的清香气息,有益心、敛肺、化湿之功效,可缓解胸闷心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等

6楼:匿名用户

菊花,有些地方有卖菊花枕,具有安神解乏效果

什么花有安神的作用?

7楼:匿名用户

家居宜养健身花

时下通过莳养花草,呼吸其散发出的芳香味及其它挥发性气体,观赏不同的花色、叶色,可预防和**一些常见的慢性病。

不同种类的花香对多种慢性病老年病有较好的疗效。如菊花、丁香花的芳香味,能清热祛风、平肝明目,对头痛、病毒**冒有较好的疗效;天竺葵、柠檬的香味,能缓和紧张、安神镇静,在卧室内的床前陈列

一、二盆,可使神经衰弱和长期失眠的老人容易入睡,提高睡眠质量;香叶天竺葵、桂花、迷迭香、熏衣草的芳香味可镇咳、平喘、化痰,扩张支气管平滑肌,对老年气管炎、哮喘均有明显的疗效;紫薇、茉莉、松柏类分泌的杀菌素能有效杀死结核杆菌,老年肺结核病患者家中种养此花大有裨益;高血压患者种养金银花、野菊花,享用其芳香味,则有一定的降压效果;气喘、高血压,动脉硬化性心脏病患者,可种养银杏,其叶内含双黄酮、山萘酚、芸香甙等,经常呼吸其散发出的清香气息,有益心、敛肺、化湿之功效,可缓解胸闷心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等。

不同花卉的花色、叶色,对老年慢性病患者,也有一定的疗效。对长期从事伏案工作视力衰退的老人,种些叶片硕大的绿色观叶植物陈列室内,如美人蕉、矮芭蕉、龟背竹、春羽、橡皮树、绿藤绒等,可减少强光对人眼的刺激,保护老人的视力;橙、红、黄色花,可给人以热烈、兴奋、温暖的感觉,能增加老人的食欲和有益于低血压患者;青、白、蓝色花,则给人以舒适、清爽、恬静的感觉,对高血压患者有镇静作用。

从事脑力工作的老人,家居最好种养薄荷、矮葵花、白兰花、兰花、玫瑰花、茉莉等,它们的芳香味可提神醒脑、集中精力、驱散疲劳、促进思维活跃敏捷,中断生物循环中的嗜睡阶段,提高工作效率。

很多人喜欢在室内养花,改善和美化室内环境,但如果选择不当,反而会造成室内污染。因此,养花应注意:

选择好品种室内最适宜选择四季常青的花木或能吸收有毒气体的品种,如吊兰、文竹、万年青、仙人掌、龟背竹、常青藤等。

不宜养的花丁香、夜来香在夜间能散发刺激嗅觉的微粒,对高血压和心脏病患者有不利影响;夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低;洋绣球散发的微粒会使人**过敏发生瘙痒;郁金香的花朵有毒碱,过多接触易使人毛发脱落;松柏类花木散发出的油香,会影响人的食欲。

不养“相克”花玫瑰和木犀草在一起,木犀草就会凋谢,但木犀草在凋谢前会放出一种物质使玫瑰中毒死亡。虞美人、兰花、石竹花、紫罗兰、百合花等草花和别的花卉难以相处,造成植株死亡。

病人室内不养花花盆中的泥土产生的真菌孢子会扩散到室内空气中,引起人体表面或深部感染,还可能侵入人的**、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位。这对原本就患有疾病、体质不好的患者来说,如雪上加霜,特别对白血病患者和器官移植者危害更大。

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