饮料、自来水能代替白开水吗,自来水烧开能当白开水喝吗

2020-11-18 08:42:20 字数 5479 阅读 3911

1楼:易书科技

现在的许多年轻人嘴巴很刁,淡而无味的白开水无法赢得他们的青睐,市面上那些花花绿绿的刺激性饮料反而吸引了他们的眼球,认为喝这些甜饮料既可以满足人体对水的需求,还可以解渴。其实,这种做法和认识是错误的。

科学研究证明,白开水是补充人体体液的最好物质,它最有利于人体吸收,且***最少。各种果汁、饮料都含有较多的糖或糖精及其他添加剂,含有大量的电解质。这些物质不能像白开水那样很快离开胃,如果较长时间在胃里停留,会对胃产生许多不良刺激,不仅直接影响消化和食欲,还会增加肾脏过滤的负担,影响肾功能。

过多的糖分摄入还会增加人体的热量,引起肥胖。在一般情况下,甚至包括剧烈运动后,人体并不缺乏钠和钾离子,因此需要补充的主要是水分。甜饮料里添加的各种添加剂内含有大量的钠和钾离子,过多摄入不仅对人体没有什么好处,反而有害。

因此,是不宜用饮料代替白开水的。

还有些人喜欢直接饮用自来水,特别是在夏季,天气炎热,出汗较多,易渴,有的人一渴就扭开自来水龙头,咕咚咕咚大喝一通。他们所以这样做,一方面是因为自来水温度较低,热天喝凉水,感觉痛快;另一方面是认为自来水是经过消毒和过滤了的,喝了也不会闹病。

这种做法也是不利于健康的。不错,我们使用的自来水是经过一定消毒和过滤的。我国通常利用漂白粉(含氯石灰)、漂白粉精和液态氯作为消毒剂对自来水进行消毒。

但是,不容忽视的是:有很多因素会影响消毒效果,例如,有些漂白粉(含氯石灰)放置时间过长或密封不好,使消毒效力下降;有的自来水厂使用漂白粉(含氯石灰)的用量不足和作用时间不够;水的混浊程度过高,水中含有较多的有机物和无机物,悬浮物内包藏过多的细菌,使按比例投放的消毒剂不能把全部细菌消灭;气温过低,水的温度变低,消毒效果随之变差等等。所以,自来水虽然经过了消毒和过滤,但其中仍留存有或多或少的细菌,如果不经高温消毒就直接饮用,难免会引发疾病。

因此,自来水还是应烧开再喝,如怕烫,可以事先把它晾冷,待口喝时喝凉白开水。

——引自延边人民出版社《防病高手》

自来水烧开能当白开水喝吗

2楼:重奇兵数码站

可以,但是烧开后要静置一两分钟,自来水有许多化学成分,需要静置沉淀,然后把上面不含沉淀物的水装到别的容器里,锅底倒掉。

日本的自来水是可以直接饮用的,也就是我们说的生水。

我们国家污染太严重了,所以水需要高温消毒,这也就是我们平常所做的烧开水。

3楼:建筑大师

自来水烧开了仅仅只是把里面的细菌给杀死了,但自来水中还含有很多对人体有害的物质,这些只是些微小的离子或分子,这些是杀不掉的,所以也不是很建康的,最好还是不要喝.

4楼:烦死了的用户名

可以的,因为经过高温杀菌处理了

5楼:王耀华

可以的,不过有些地区水质不太好,口感不适而已。自己选择就行。

6楼:匿名用户

这不是白开水是什么呢

谁知道自来水,矿泉水,纯水和白开水的区别 15

7楼:风智行

很显然是白开水了

自来水是地下水抽上来经过自来水公司处理统一输送给用户的矿泉水是含有矿物质的水,可以电解

纯水,纯水就是去掉了水中的全部电解质与非电解质,也可以说是去掉了水中的全部非水物质。蒸馏水是纯水的一种。

白开水就是水+热到沸腾时的水。

8楼:匿名用户

人饮用水,不但为了解渴,满足身体对水的生理需要,同时也是人体矿物质和微量元素的重要**。而人体对矿物质和微量元素的生理需要是有一定限度的,只有保持在一定范围才能保证健康,太多或太少都可能危害人体健康,甚至引起疾病。

矿泉水与自来水的主要区别在于矿泉水中某种矿物质或微量元素的含量高,对特定人群有保健作用。矿泉水有碳酸、硅酸、锶、锌、硒、碘等不同的类型。饮用矿泉水应有针对性,缺什么补什么最好。

如有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水就会有益处;反之,如果并不缺锌,饮食中的锌供给又很充足,就没有必要饮用这种矿泉水。矿物质和微量元素长期过多进入人体,可能引发呕吐、腹泻、抽搐、脱发、脱指甲等疾病,最常见的是肾结石。

当前国内矿泉水消费者普遍盲目认为矿泉水比自来水“好”,有些人将矿泉水代替自来水饮用,如常年这样使用,会对健康造成不良影响。尤其是儿童,更不宜将矿泉水作为主导饮用水。

纯水制品是通过蒸馏、过滤或电解等方式对饮水进行处理的,在祛除水中工业污染物的同时也将饮水中的矿物质和微量元素祛除了一大部分。因此长期将纯水当成主要用水,必然使人体某些矿物质或微量元素摄入不足,对正处于生长发育期的儿童更是如此。另外,市场上所售纯水产品质量也并不令人满意。

据调查,个别产品细菌总数竟超过8倍多。即使是合格的桶装产品,在饮用过程中也易产生二次污染。

由此可见,不应以矿泉水或纯水作为长期主导性饮用水。至于上街或出门旅行等作为饮料饮用,当无不可。

还白开水主导饮水地位

从科学角度讲,喝白开水最能解渴。所谓解渴就是满足人体对水的生理需要。白开水是由自来水煮沸而来,其主要成分是水,但其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素,如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等均有明确规定。

矿物质和微量元素是人体必需的营养素,不能缺乏,也不能过多。如水中氟过低,会引起人体氟缺乏,而导致龋齿;如果氟过高,会引起慢性氟中毒,而出现氟斑牙和氟骨症。儿童体内代谢快,对水的需求量相对比**多(按千克体重或单位体表面积计算),同时肾脏功能不健全更易受到伤害,因此,水和矿物质、微量元素缺乏或过多,都不能耐受,会影响身体健康。

我国的城市自来水都能达到国家卫生标准,可以作为保证人体健康的最佳饮水。

因此,从维护健康角度出发,过去、现在和将来,白开水都应该是主要的不可替代的最佳饮水。

明天喝什么水

饮用水,系指为满足人体生理需要的水的主要**;而饮料只能是短时间代替饮水或为满足口味、营养、保健等要求而少量饮用的饮品,不应该成为主要饮用水。当前,社会上流行“一代自来水,二代碳酸饮料,三代矿泉水,四代纯净水,五代离子水”的说法,将饮用水与饮料完全等同起来。实际上,常年饮用水与一时性饮品的成分与质量要求有极大区别,前者能够代替后者,而后者却不能代替前者。

自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10,而又是纯净水的10倍。矿泉水的矿化度一般为200~300毫克/升,自来水为20~30毫克/升,而纯净水只有2~3毫克/升。从各方面来说,自来水都是最适宜于人们日常饮用的水。

美国科学家为白开水起了个很美的别名--复活神水。他们说:烧开的自来水冷却到25℃~30℃时,氯含量最少,水的表面张力、密度、粘滞度等都会发生变化,水的生物活性也有所增加,最适合人的生理需要。

我国对自来水质量有着严格的要求,国家“生活饮用水卫生标准”对饮用水的水质共规定了四部分35项指标。但是,我国现行的这个标准比发达国家要低,例如,美国为93项指标,欧共体为85项,日本为66项。因此,我国的自来水不能直接生喝。

显然,今后如何提高我国居民饮用水质量,关键在于提高自来水的质量,使之更符合人体对水、矿物质和微量元素的生理需求,同时也要保证安全卫生。西方国家一般采取分质供水的办法,对饮用水进一步实行深化加工净化处理,饮用水与生活用水分开供给。相信中国人拧开自来水龙头就可以获得直接饮用水的日子不会太遥远。

总之,当前白开水是最佳饮用水,今后的饮用水应当是提高了质量的自来水。

9楼:匿名用户

自来水-经过水厂净化加工,从笼头里出来的水矿泉水-出自湖泊,山泉的水,含有矿物质

纯水-大概就是蒸馏水吧

把自来水(俗称生水)烧开后的水,杀死其中的细菌。

矿泉水对人最好。

还有一个你可能不知道,蒸馏水是不导电的哦。

10楼:匿名用户

我觉得区别主要是,他们都含有水这个词。但是前提不一样,一

个叫自来,一个叫矿泉,一个叫纯,最后一个叫白开!!!!!自来好像是很自由的,矿泉看起来似乎很深,而纯则纯矣,自己知之,最后就是我们喜欢的白开水了,因为它白开!!里面的矿物质并没有跑!!!!!

自来水与凉开水有什么区别

11楼:tao涛

自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。生活用水主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水,地表水,由自来水厂按照《国家生活饮用水相关卫生标准》,经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程的处理,最后通过配水泵站输送到各个用户。

白开水又名凉白开,是平常生活中人们喝得最多的碱性水,是煮沸后自然冷却的水。它清淡无味,极其普通,但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。开水不仅解渴,而且最容易透过细胞促进新陈代谢,调节体温,增加血液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。

12楼:喵喵叫地鱼

凉开水是经过加热的,里面所含物质发生了改变,不再适合生物生长。就连浇花都不适合的。

13楼:暗戀yi个人

凉开水里几乎没有氧气了,而在自来水里有着大量的氧气,金鱼藻呼吸氧气,释放二氧化碳。没氧气怎么能有二氧化碳呢!!还有,楼上有几位说的什么微生物的,跟这些都没关系!!

14楼:匿名用户

凉水就是生水,没经过高温消毒的,凉开水是经过高温消毒的,而后凉了而已!

15楼:平安

凉开水中各种气体的溶解量低,缺氧不行像co2等,光合作用和呼吸作用也有紧密关联,``

16楼:匿名用户

凉开水是水煮沸后又会到常温,这样的水中没有微生物,所以不能进行光合作用哦

17楼:匿名用户

凉开水是烧开后的水,其中的氧含量较少

18楼:风潇潇雨迢迢

因为凉开水已经过高温煮沸过…

19楼:春江钓叟

因为凉开水是煮过的人,里面的菌都死了

20楼:匿名用户

凉开水中各种气体的溶解量低,像co2等,还有就是光合作用和呼吸作用也有紧密关联,所以缺氧同样不行``

21楼:匿名用户

凉开水是经过加热沸腾后的自来水 其中的氧气含量很低 不适合植物光合作用

可口可乐中的水,是自来水吗?还是白开水?

22楼:雨季脉络

应该是纯净水 白开水太难了吧 可口可乐 配料里有吧

椰子水可以代替自来水,做日常饮用水吗?

23楼:凮起云涌

印度等国家的一些椰子研究机构对椰子水的研究表明,椰子水中含有丰富的营养物质,椰子水蛋白质中的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶还高。

游离氨基酸有十七种以上,含有vc和vb类,如烟酸、泛酸、叶酸、vh、vb1、vb2等。而这些物质对人体的健康没有危害,所以椰子水是可以做日常饮用水的。

24楼:茗若子

是没有毒的!上面的讲得太恐怖了。椰子味甘、性温、无毒,

椰汁性偏温热,不宜过量饮用;且我们那边的说法是喝太多会导致胃胀

自来水里的氯啥子是不太好,不过不过自来水中含量受国家的控制,国家是有标准的,有害物质啊有要求的,还是可以喝的。觉得还是不能代替,果汁适量喝可以,但都有限度的,物极必反,话说消毒剂真讨厌!