吃爆米花和喝可乐会长胖吗?给个好理由

2020-11-29 11:08:43 字数 6467 阅读 4303

1楼:匿名用户

如果经常吃,还不运动,那就会胖。如果偶尔吃,平时比较注意锻炼身体,那倒无所谓。

吃爆米花会胖?看电影吃了点爆米花喝了几口可乐这样会胖么。。早饭中饭都没吃晚饭因为晚饭将会吃很多

2楼:侠影明

膨化、油炸、高热量、软饮料、不运动,貌似你都碰到了,所以如果量很大的话,会毫不迟疑的胖的。

3楼:玖玖琰琰

肯定会啊 不要吃太多油炸的 多吃青菜少吃肉 多多运动少睡觉 没有几个美女会喜欢胖的人 帅哥也一样

老是爱吃爆米花,喝可乐,为什么啊?有没有什么不好的影响?

4楼:醉柚吖

爆米花,脂肪堆积,长胖。可乐,可以医治结食,但是,会腐蚀牙齿变黄。。。喝可乐,尽量用吸管

5楼:冰柠v世家

可乐激素多,碳酸饮料,喝多了体内激素不平衡,小心发胖或者长痘或者体毛重,爆米花甜食,小心蛀牙喔。。

6楼:老玩童飞鹏

可乐是高糖饮料,赶快戒了吧!除非你血糖低。

7楼:匿名用户

不可以,会导致胃穿孔。

8楼:蕓yun蕓

不好,都不好,会发胖不说,对身体不好

9楼:匿名用户

还好,但是最好吃饭!

吃爆米花会长胖吗?

10楼:安依卜

吃爆米花是不会发胖的,玉米里含有大量的镁元素,既可以强化肠道的蠕动,又有帮助排出多余水分的功效,对于水肿型mm是最合适不过的.但是加入大量牛油,调味料烹饪的玉米浓汤,可是**的大敌,热量和脂肪都不可小视,而加热旁长后的爆米花,由于体积较大,能很快降低饥饿感,食用后的总热量也不会超标.

吃爆米花不但不会发胖,还能**

爆米花几乎不含热量

很多人认为爆米花含有高热量,其实是被误导了。单纯、无添加的爆米花是几乎不含热量的。那些含有高热量的爆米花,热量都不是来自爆米花本身,而是添加剂。

因为这些添加剂都是添加了油,糖,奶等调味剂,用锅炉等炸出来的加工爆米花。所以用爆米花**,就必须食用天然无添加的爆米花。

爆米花营养丰富

爆米花中多酚抗氧化物的含量丰富,一杯爆米花的多酚含量与一个苹果相同。

爆米花可以制造饱腹感

爆米花其实属于高纤维饮食,低热量,大体积,进食后需较长时间消化,延长产生饥饿感实践,使人容易产生饱腹感,减少热量的摄取;纤维素在肠内会吸引脂肪而随之排出体外,有助于减少脂肪积聚。

爆米花该怎么吃?

爆米花本身是一种卡路里含量很低,因为添加剂让它变成了垃圾食品排行榜上的一员。这款大家都喜欢的零食,怎么吃很有讲究。

你需要特别留心添加的调料,如果稍有不甚,你会在不经意间就长胖了几斤。因为纯空气爆米花,什么作料都不加,它所含的热量是最低,每份才31卡路里。但是如果你想让味道更好,哪怕只加一丁点儿奶油,热量也会增加14卡路里。

想吃爆米花,但又不想长胖,那只就选择既不加奶油也不加糖的。这样吃爆米花,身体所吸收的热量才更低。

11楼:阿亮体重管理

当然可以吃,而且是很好的小零食,但是注意我说的是自己用锅崩的,可不是外面买的 做法也很简单,找一铁锅,把玉米粒倒进去,然后慢慢晃动,等玉米爆开的时候,盖上锅盖等着就行了 外面的爆米花不但热量高,而且存在安全隐患,一定要少吃。

12楼:匿名用户

吃爆米花是不会发胖的。单纯、无添加的爆米花是几乎不含热量的。那些含有高热量的爆米花,热量都不是来自爆米花本身,而是添加剂。

因为这些添加剂都是添加了油,糖,奶等调味剂,用锅炉等炸出来的加工爆米花。所以用爆米花**,就必须食用天然无添加的爆米花。爆米花营养丰富

爆米花中多酚抗氧化物的含量丰富,一杯爆米花的多酚含量与一个苹果相同。爆米花可以制造饱腹感。爆米花其实属于高纤维饮食,低热量,大体积,进食后需较长时间消化,延长产生饥饿感实践,使人容易产生饱腹感,减少热量的摄取;纤维素在肠内会吸引脂肪而随之排出体外,有助于减少脂肪积聚。

13楼:金牛大表哥

你好,爆米花是粮食加工而成的,含淀粉较多,在就是加工时添加糖、奶油等成分,热量会更高。所以,爆米花可以适当地吃,但吃多了会长胖,而且还会对大脑有不利影响,还是不要吃太多了。

14楼:匿名用户

没有必然的关联。

但吃多消少就会胖,反之就会瘦。

与吃什么关系不大。

15楼:淡定有过

会铅中毒,传统爆米花含有铅,使用多了会中毒

16楼:默声摩羯

我若是你男票,会让你远离爆米花,健康饮食合理作息多运动多学习努力工作才会变得更美

17楼:享瘦人生不是梦

吃爆米花热量高,里面还掺和糖精,长期吃很容易长胖

18楼:____林月如

会的,因为含糖量很高

19楼:之风凌天骄

吃多要长豆,我觉得有点,还是少吃为好,管住嘴才不会胖,改吃水果好

20楼:匿名用户

吃传统的爆米花是不会发胖的,在玉米中含有大量的镁元素,既可以强化肠道的蠕动,又可以帮助排出多余的水分,对于水肿型的人。是可以有利于排尿的减轻水肿,但是如果电影院那种放糖放奶油的爆米花,由于有糖和奶油容易引起发胖。而传统的那种爆米花由于是什么都不放,而且体积会由于爆米之后增大,能够很快降低饥饿感,食用后它的总热量也不会超标,所以可以适当食用。

而且爆米花中所含的多酚抗氧化物的含量与一个苹果相同,可以减少热量的摄取。而且纤维素在肠内会吸引脂肪,而随之排出体外有助于减少脂肪的积聚。

喝可乐容易发胖吗

21楼:端木**裴月

喝氨基酸不会发胖。因为服用氨基酸不会使身体的热量增加。而发胖的主要原因是摄取的热量大于身体消耗的热量,这些剩余的热量转化为脂肪贮存在体内,形成肥胖。

而氨基酸不会使身体增加热量,因此服用氨基酸不是肥胖的根源。

楼上的朋友可能是因为孩子饮食习惯不太好造成的,比如:爱吃甜食、冷饮、大鱼大肉及油炸食品造成的。经常喝可乐等高热量饮料或经常吃麦当劳等油炸快餐等都容易引起肥胖。

成年人如果爱喝酒也容易引起肥胖,因为酒精中的热量很高,而喝酒后一般不会大量运动将这些能量消耗下去,因此日积月累就产生啤酒肚了

22楼:匿名用户

喝可乐当然是特别容易发胖。可乐是碳酸饮料,含糖量那么高,最好别喝。如果确实喜欢可乐,就喝低糖的可乐,健怡和百事都有低糖型的可乐。

本身喝可乐容易发胖,但是分什么时间喝。

饭前喝可乐,会胀肚,使饭量随之减少,吃不下去了。(北京有个女孩用这个方法**成功了。)

但是平时喝可乐,它就是高糖,高热量饮料。(容易堆积脂肪)长期喝碳酸饮料会导致缺钙,咖啡因也对女性身体有很大危害。少喝为宜。

23楼:天马行空

喝可乐会让人发胖。

就可口可乐而言,350ml规格的易拉罐装,所含的热量为149kcal,也就是说100ml的可口可乐的热量约为42.5kcal左右,这样的高热量食物很容易使人发胖。

另外可乐中含有大量的高果糖浆。高果糖浆是一种单糖类,这种糖类非常容易被人体吸收,但其提供的能量来的快,去的也快。也就是说很容易感到饥饿,从而能达到增加食欲的效果。

吃的越多当然也就会在不知不觉中长胖了。

24楼:匿名用户

常喝可乐容易发胖,长期喝可乐对人体健康有什么危害?

25楼:田禾阳光雨露

可乐含糖量很高,是很容易发胖的。

26楼:碎夏雨

是的,多喝会长胖,对牙齿也不好,还是少喝吧

27楼:茂桐富察通

可乐里面糖的份量很多,喝多了会的

28楼:集小雨关朗

不用质疑,会!碳酸饮料热量,糖份,那么高,人体是很难消化,结果就转化为脂肪了。追求漂亮的妹妹不要摄取太多。

29楼:翦芫单琳

呵呵,可乐是碳酸饮料,当然热量很高,所以,少喝微妙

30楼:绍攸郸秋灵

不会吧!但喝多了肯定不好哈!

31楼:答又康琬琰

我可以很肯定的回答你的问题,常喝可乐是容易长胖,而且喝可乐还会大量吸收人体内的钙,当然偶尔喝一点问题不大.

吃爆米花吃多了会胖吗

32楼:nw刚刚好

吃爆米花吃多了会胖。因为爆米花的热量和糖分都很高。

一盒200克太妃糖爆米花中就带有840卡路里的热量和120克的糖,相当于30茶匙的量。

一大桶的香甜爆米花中含有1005卡路里的热量,这已经超过女性每天推荐摄入量的一半。重量为200 克的太妃糖爆米花含有138.9克糖,相当于35茶匙。

另外,一瓶32盎司的可口可乐中含有407大卡热量和101.2克糖,约25茶匙的量。

33楼:阿亮体重管理

当然可以吃,而且是很好的小零食,但是注意我说的是自己用锅崩的,可不是外面买的 做法也很简单,找一铁锅,把玉米粒倒进去,然后慢慢晃动,等玉米爆开的时候,盖上锅盖等着就行了 外面的爆米花不但热量高,而且存在安全隐患,一定要少吃。

34楼:

看怎么多,也要分类的。

国内的爆米花,老式:就是加热,空间压榨,膨胀。然后嘭的一声**。不添加牛油,奶精等,只要不是天天吃,基本就是玉米。不会超过指标就ok。

国外,加入奶油,香精,牛油等,也可以适量。

反正,一口吃不了大胖子。胖是需要时间的,但是别不要因为自己不胖就超负荷哦!

35楼:匿名用户

当然会的

里面糖分很多很多

而且容易便秘的

36楼:匿名用户

会的,如果想**就吃包米,如果想增肥就把它爆成爆米花,当然你如果一整天只吃一点爆米花就当然不会长胖了啊

37楼:爱生活

会的,爆米花是油炸的食品很容易发胖的,建议是少吃一点,但是偶尔吃一点没事的,一般一个月吃一两次左右

38楼:匿名用户

会,任何食物吃多了都会胖。

39楼:匿名用户

会胖的啊,除非你是吃不胖体质

爆米花和可乐同时饮用,起反作用吗?

40楼:最爱

爆米花:营养价值尚可,但其中含有比较多的铅,损害成年人的神经功能

看电影吃爆米花喝可乐是属于电影文化的一部分。一起食用不会有反作用,只是区分适合体质人群吃。

爆米花分量轻,但吃到胃里,再经饮料浸泡,会变成大体积食物,让观影者有饱腹感,然后集中精力看电影。爆米花吃起来声音小,甚至不用咀嚼,入口即化,属于安静食品,不会影响其他观众观影效果。爆米花在制作过程中,一般都加入奶油,奶油的香气具有**力和安神的作用,还是有利于观众集中精力。

41楼:卖毛线的猫

不会啊!大家在电影院都是那么吃的吧,都没事的啊!会不会是因为你喝的可乐是加冰的,所以把胃冷着了,所以不舒服呢!

吃爆米花会胖吗?

42楼:阿亮体重管理

当然可以吃,而且是很好的小零食,但是注意我说的是自己用锅崩的,可不是外面买的 做法也很简单,找一铁锅,把玉米粒倒进去,然后慢慢晃动,等玉米爆开的时候,盖上锅盖等着就行了 外面的爆米花不但热量高,而且存在安全隐患,一定要少吃。

43楼:坛子里的猫

玉米里含有大量的镁元素,既可以强化肠道的蠕动,又有帮助排出多余水分的功效,对于水肿型mm是最合适不过的.但是加入大量牛油,调味料烹饪的玉米浓汤,可是**的大敌,热量和脂肪都不可小视,而加热旁长后的爆米花,由于体积较大,能很快降低饥饿感,食用后的总热量也不会超标.

44楼:匿名用户

用那种原始的机器(一个圆柱形的,爆出后要用脚踩一下,回发出很响声音的那种)暴出来的爆米花,不加奶油也不加糖的,热量也会那么高吗?

45楼:匿名用户

根据楼上说的,不会。

46楼:匿名用户

会胖的!但我也是还喜欢吃的!那就少点吃!

47楼:淡紫色de夢

晚上吃爆米花会胖不会

48楼:葛瑶逯丹烟

爆米花吃多了是会引起肥胖的。爆米花中加了很多糖分和油脂,经常吃是会引起肥胖的。但偶尔吃一下是可以的。

49楼:卢耕顺糜婵

吃爆米花就很容易长胖,因为在制作过程中加了很多奶油,糖份,这是使人发胖的物质,而且爆米花中含有大量的铅,不利于人体健康,属于十大垃圾食品之一,还是少吃为妙.