1楼：盗梦语者
意味着休闲运上扬，心情跃动不已的日子。你的特殊风格不仅引人注目还有实际发挥的空间。想到什麽有趣的好点子随手写下来，累积起来後对往後将有意想不到的帮助喔。
另一方面，或许会被任性的朋友缠得烦死了，不想去的话就清楚说不，以较高的声调说话，似乎比较好摆脱不受欢迎的邀约。别担心怕扫了别人的兴，这两天的休闲运可是要跟你喜欢的人在一起才更好的哟。
为什么我总是想很多事？每天晚上都做梦我好烦，不想很多，不想做梦，只想过好每一天。我该怎样做
2楼：匿名用户
因为你的心放不开压力大，谁也帮不了你，还在你自己，喜乐的灵乃是医治百病的良药！
一直以为自己快忘了初恋的时候，晚上又会做梦梦到他回来找我了，我知道是不可能的，可是昨天一晚上都没睡 30
3楼：__酒涴青衫卷
您好。首先我想说的是，日有所思夜有所梦。话可能已经说的烦不胜烦，不过这也能说明，初恋是无法释怀的。
相比起男生而言，女性的初恋情结更为刻骨铭心。原因是女生的心理更倾向于感性，当然我能否猜一下，在您心里，您一直催眠自己是他抛弃了自己。亦或是您后悔当初放弃了他。
无论哪种原因，都只能说明，你仍然无法释怀曾经的那段感情。作为回答者我并不应该去建议你该做什么或不该做什么。
跟着心走，无论他人说什么，你只要拍拍胸口，问问自己的心。
它会给你想要的答案，到那个时候，你再去决定该怎么做。
这里是青衫，希望可以帮到您。
4楼：匿名用户
迩的情况和莪一样，莪也是，现在找了个男友，可是每天晚上都会梦到他，莪也知道他不会再回来，就算莪找他，他还是不会理莪，他甚至叫莪滚，可是为什么他和莪分手以后给朋友说他心里还有莪，为什么他和莪分手后再也没恋爱了，莪想不明白，不知道这到底是怎么回事，就在昨天晚上，莪梦到他回来了，还借住在莪家，莪就和妈妈睡，让他睡莪房间，可是梦里睡起来以后莪到处找他的人，可是找不到，不知道这个梦是不是狠怪，莪在睡觉之前和朋友就简单的说了他，晚上就梦到了。
5楼：阳江身无彩凤
前提是你有男朋友
吗？结婚了吗？未婚与这个是不能同等对待的。
解梦，你还放不下他，没有爱人就再找他，作最后的努力，结果不重要，关键是圆梦了。有 了爱人就只能放下，权当春梦一场。生命中注定了有些人不属于我们，强扭的瓜不甜。
原来你还在读书。相信时间，若干年后他会懂得你的好，让他后悔去吧。
6楼：海军雄视天下
你还在想着她，另外你目前不如意，至于是工作还是情感那就两说了
7楼：运大师
有句话叫世上无难事，没有不可能的事。梦是一个人的阴魂，它有预知的功能。有可能真是他要来找你了。
8楼：我男
开始新的一段感情，是最好的办法。
每天晚上都做梦 梦到一个人 而且都是梦到关于这个人不好的事情的 这意味着什么呢?
9楼：kyoya三
日有所思 、所以人晚上才有梦到他， 你不会是喜欢他吧！或者是暗恋………… 梦到不好的事，你没听说过梦是反的吗》
本人19岁，几乎每天晚上睡觉都会做梦，而且恐怖的是一直梦到天亮，
10楼：敦撮骨道口
我小的时候老家的传统对付噩梦的方法是在枕头下面放一把剪刀，枕头下面的剪刀就会震慑心邪，心理就会宁静，如果还不行，我推荐一下可以一下别人的建议：1、食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜里难以入睡，这时你可以用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。
饮后闭目静心，不久便会入睡。
2、糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可以转化为大量血清素，这种物质进入大脑可以使大脑皮层抑制而容易入睡.
3、牛奶催眠：牛奶中的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可以使人较快地进入梦乡。
4、水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把橘橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
5、面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。
6、小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。
食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。
7、鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。
食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。
8、葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。
9、莲子催眠：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过实验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。
每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。
10、大枣催眠：大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素c、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60克，加水适量煮食，有助于入眠。
11、催眠饮料：取洋葱100克切片，浸泡在600ml烧酒中，一星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶约90ml,鸡蛋一个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。
12、莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。食用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。
。。但是我觉的他们说的是吃东西，你可以睡前做些八段锦之类的静身操或者听一些中国古典**。。。。希望有所帮助。。
11楼：墨·夜风
精神高度紧张造成的，可能是因为你日常的学习生活压力比较大的缘故，而你又太过于在意梦中的事所以造成恶性循环。只要淡定就ok
12楼：匿名用户
做梦是人以及其他动物自行处理潜在的脑袋里面的“任何意识”的一种方式。通常是跟你睡觉习惯有关系的。如果你不侧睡不用太重的物品压住自己，基本上不做梦。
梦是不可能完全记得的，只有浮现比较上层的记忆体的梦境才会记得，有科学研究表明，人做梦顶多记住30%。
我之所以那么肯定，其实是我亲自试验过，我之前很无聊在家睡觉，老是做梦，然后我去培训学校住宿，在那里睡觉基本上很少侧睡也很少用东西压自己，因为被子都很轻盈，在那些无聊学校也很早睡觉，因为这样我老不能做梦一直睡到早上。还有，梦是肯定不能记住全部的，我好多次醒来都只是记住一小部分。
13楼：学海无涯也也
我比你更严重，每次睡觉都做梦说梦话，不知道咋办，可能是中度抑郁了
一睡着就做梦，一直能梦到醒，真的好累啊！而且每天都是这样，真的好烦'！！快受不了了，天天都是！有没 100
14楼：生命过客
你应该属于脾虚体弱盗梦，去医院看中医吧，进行综合的调理效果最佳的，平日注意锻炼，食疗，精肉，大枣，枸杞，薏米，花生，山药等
15楼：拼潮男**热卖
我也是一睡觉就做梦，不过都是噩梦，白天放松心情不要想太多，睡觉时泡泡脚就好很多！望采纳
16楼：微信
做梦也很多原因，身体不要太疲乏，睡前不要看刺激性电影，激烈的**。
17楼：匿名用户
晚睡，枕头下放茶叶或磁铁，有助于睡眠，睡前喝酸奶也有助于睡眠，
18楼：匿名用户
想多了，睡前清空脑子，或许借助点安眠的人药
19楼：匿名用户
我也是，20多年了，没觉得不好，有时候就像在电影里，还挺有意思的
20楼：匿名用户
可能身体疲劳，精神有压力倒置你老做梦吧
21楼：匿名用户
白天的时候多做运动，睡觉前听一会儿**，可以减少做梦的几率，你可以试试
22楼：aa爱你
我想做梦都不行呢 你放松心情 不要对某件事太过于执着
23楼：初心家族甜甜
你这是神经衰劳你的吃药！要不会越来越严重
24楼：匿名用户
这个是你给自己的压力过大了，有时间做些自己喜欢的事情放松放松
25楼：再美流光不过我
做梦的话可能是有什么压在胸口了。
26楼：我是歌手
看心理医生，压力太大了
27楼：怎么全都不对
睡觉2个小时前不要看电视，手机，书，出去走走
28楼：宇多田筹兽
听着轻** 睡觉之前什么都不要想
29楼：百度用户
做一些开心的事，晚上就不会做梦？
30楼：石榴花仙人掌
可以西安有个和协医院可以治
31楼：匿名用户
古老秘方睡觉时枕头下面放把剪刀。
32楼：百度用户
枕头下放本圣经，能解决问题。
为什么我天天晚上做梦都会梦到一个人
33楼：句哀木侱
首先呢,每个人每天都会做梦的,人的睡眠分阶段,潜睡期和深睡期,如果你在浅睡期醒来呢,你会记的你刚做的梦,如果你是在深睡期醒来了,那么你根本不记的晚上做过梦,然后呢,像你这情况呢,属于思念过度,很正常,只是对一个过于担心和关爱,白天一直在想着他,所谓日有所思夜有所梦就是这个道理,没什么,好着呢,调节下心情,想开些就好,
34楼：天机瓈厵蛇
因为梦其实每一个人都是有一种非自然的力量的，就像所有的人刚出生不久能看到不干净的东西一样。正常来讲会运用这部分力量的人很少，所以不会运用的人他的这部分力量在某一刻集中起来爆发，这个时候你做的就是预知梦，根据力量不同有的人甚至能预见自己或他人某一天的全部过程。有的人却是在某个场景发生的时候突然感觉自己做过这样的事情。
有的人也很梦到很久以前的事情，去打听的时候，发现这人确实存在过。其实这部分力量是可以被充分利用的。只不过大部分人不知道方法。
如果想要是用自己这部分的力量最简单最直接的方法就是时使用塔罗牌，中国古代占卜的方法过于复杂就不推荐了。其实梦里边百分之十是预知梦百分之七十是暗示梦剩下的百分之二十就是你的潜意识产生的梦境了。。
35楼：隆美丽邢湉
不一定是爱，也不一定是恨。但我想，无论如何，这个人曾经在你心里留下了很深的印记，或者是和他在一起的经历非常难忘。
不过，连续几天梦到同一个人，的确非常少见。梦境往往并没有一个连贯、逻辑的情节，那你在几次梦中，对这个人的感觉或者情绪都是相似的吗？有人认为，梦境的情节没有连贯性或者道理可言，但梦中的情绪会真实反映困扰或者影响我们的情绪。
你可以自己深入反思一下，这个人和你在梦中感觉的情绪有什么联系。
晚上总睡不着，每天晚上迷迷糊糊过去，而且一直做梦，梦到的是白天的东西，比如白天码**了做梦就一直是
36楼：
也许是你休息不好，也就是睡眠质量不高。提高睡眠质量，不以睡的时间长为好。尽量做到保证午休，哪怕是躺着闭上眼睛三十分钟也行，还要保证不熬夜，一定要在晚上11点之间躺下休息，也就是养生上说的要睡子午觉。
如果按照这么做，几天下去还昏昏沉沉的那就可能是其他方面的原因了。