1楼：匿名用户
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。
由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或**，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或**，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！
梦见五只彩色凤凰在天上飞是什么意思
1楼 匿名用户 梦到凤凰在天上飞 凤凰代表永生，因为凤凰是 不死之鸟 ，死亡后，身体会燃起大火，在大火中获得重生，暗示梦者渴望能够像凤凰那样，有着强韧的生命力。除此之外，凤凰是鸟，飞翔的鸟，象征自由和超然状态，故暗示梦者向往无拘无束的生活，或希望能够从压迫的情形中解放出来 梦中见凤凰乃是吉祥之兆，代...
l梦见自己坐飞机在天上飞是什么意思
1楼 匿名用户 梦见做飞机在天上飞， 2楼 匿名用户 梦见飞机 将要去旅行，很快会见到久别的亲友。 梦见自己乘飞机旅行 作梦人的亲属或近亲会生病或死亡。 梦见自己坐飞机在天上飞 3楼 匿名用户 生活处在惯性的状态！只要在清晨有一个勤奋努力的开头，整整一天就能保持这样的状态直到休息时间！所以，瓶子早上...
梦见很多飞机在天上飞,梦见很多飞机在天空飞而且飞的很低是什么意思啊
1楼 靜听风过 周公那年代没有飞机的。。。 只能算雄鹰展翅，搏击长空。。 当然，现代人是很少能梦到雄鹰。。飞机代表远行的人，或要实现的理想。。 梦见很多飞机在天空飞而且飞的很低是什么意思啊 2楼 君君 最近是不是觉得很压抑阿？大概就是你想自由，想挣脱的意思。梦能反应你潜意识的心里。 3楼 匿名用户 ...